Parna Sengupta

মায়ের দুধ হজমযোগ্য এবং পেটের গোলমাল হওয়ার সম্ভাবনা নেই। কিন্তু জানেন কি নবজাতককে দুধ খাওয়ানোর সময় যে কোনো মা কীভাবে জানেন যে তার শিশুর পেট ভরেছে কি না।

রাতে কাশি শ্বাসকষ্টের রোগ যেমন হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস বা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। এর সাথে, আপনার যদি অ্যাসিডিটি বা জিইআরডির মতো হজমের সমস্যা থাকে, তবে এর কারণেও আপনার রাতে কাশিতে সমস্যা হতে পারে।

যখনই কোনো রোগীর ভারসাম্যহীন মেজাজের অভিযোগ আসে, প্রথমেই তার শরীরের পুষ্টি উপাদান পরীক্ষা করা। এর কারণ মেজাজ পরিবর্তনের পেছনে পুষ্টির অভাব একটি বড় কারণ হতে পারে। এর পর পাওয়া যায় পুষ্টির অভাবের কারণ।

পান্না রত্নপাথর পরলে একজন ব্যক্তির মনে রাখার ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং সে তার পড়ালেখা এবং লেখালেখিতে আরও বেশি আগ্রহী হতে শুরু করে।

আজকাল ফাস্টফুডের প্রবণতা এতটাই বেড়ে গেছে যে মানুষ খাবারে ডাল রাখতে ভুলে গেছে। এমতাবস্থায় যুব সমাজের পাশাপাশি শিশুদের স্বাস্থ্যের ওপরও এর প্রভাব পড়ছে। প্রত্যেকের অবশ্যই ডায়েটে মসুর ডাল অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। 

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে রক্তস্বল্পতার ঝুঁকি বেশি থাকে, তাই চিকিৎসকরা গর্ভবতী মহিলাদের চিঁড়ে খাওয়ার পরামর্শ দেন। এতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন পাওয়া যায়। 

লি আরও বলেন যে ভারত ও চিন এই অঞ্চলে এবং এর বাইরে যে কোনও অর্থনৈতিক, ভূ-রাজনৈতিক এবং অন্যান্য সমস্যার সমাধান করতে একসঙ্গে কাজ করতে পারে। 

জ্যোতিষীদের মতে, একদিকে বা ১৫ দিনের মধ্যে দুটি গ্রহন হওয়া কিছু বড় অশুভ লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়। এর পরিপ্রেক্ষিতে জনগণের মনে একটা আশংকা তৈরি হয়েছে যে, দেশ ও সমাজ এখন বড় ধরনের সমস্যায় পড়তে যাচ্ছে।

এবার যেহেতু পূর্ণিমায় চন্দ্রগ্রহণ হয়, তাই পূর্ণিমা সংক্রান্ত কাজগুলি গ্রহণের একদিন আগে বা সন্ধ্যায় করা যেতে পারে। কার্তিক পূর্ণিমায় স্নান ও দান করার বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে।

আবেদনকারী সমস্ত সরকারী, সাহায্যপ্রাপ্ত এবং আবাসিক বিদ্যালয়ে মেয়েদের জন্য পৃথক টয়লেট এবং টয়লেট পরিষ্কারের জন্য একজন পরিচ্ছন্নতার ব্যবস্থা করার নির্দেশ দাবি করেছে। পিটিশনে একটি তিন-পর্যায়ের সচেতনতা কর্মসূচি তৈরি করার জন্য আবেদন করা হয়েছে।