Riya Das

riya.das@asianetnews.in
    রিয়া ৭ বছরেরও বেশি সময় বিনোদন ও লাইফ-স্টাইল সাংবাদিক। ডবলুবিএসইউ- থেকে ফিল্ম-স্টাডিজ নিয়ে মাস্টার্স। ২০১৪ সালে প্রথম কাজ দৈনিক সংবাদ-এ। কাজ করেছেন ওপেরা নিউজে। ২০১৯ সালে এশিয়ানেট নিউজ বাংলায় বিনোদন এবং লাইফ-স্টাইল বিভাগে যোগ দেন।
    • Location:
    • All
    • 3272 NEWS
    • 3790 PHOTOS
    • 2 VIDEOS
    7064 Stories by Riya Das

    এই খাবারগুলির সঙ্গে টকদই মিশিয়ে খেলেই সর্বনাশ, মারাত্মক রোগে পড়তে পারেন আপনি

    Oct 21 2020, 03:41 PM IST

    টক দইয়ের গুনাগুণের কথা কমবেশি সকলেরই জানা। তবে টক দই নিয়ে অনেকেরই অনেক রকমের মতামত রয়েছে। অনেকেই আছেন যারা সারাবছর টক দই খান। দুধের মতো দইয়েও রয়েছে দারউম পুষ্টিগুণ। গরম হোক বা শীতকাল টক দই খুবই উপকারি শরীরের জন্য। শারীরিক সমস্যার সমাধানেও দই অত্যন্ত  উপকারি। পুষ্টিবিদদের মতে, প্রতিদিন নিয়ম করে এক কাপ টক দই খেলে নানা শারীরিক সমস্যা থেকে চিরকালের মতো মুক্তি পেলে। তবে টকদই এমন একটি খাবার যা অন্যান্য খাবারের সঙ্গে খেলে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। এমন কিছু খাবারের সঙ্গে টকদই মিশিয়ে খেলেই বিপদ হতে পারে, কী সেই খাবারগুলি, জেনে নিন বিশদে।

    সাবধান, মাইক্রোওভেনে ভুলেও গরম করবেন না এই ৬ খাবার

    Oct 20 2020, 02:22 PM IST

    বর্তমান কর্মব্যস্ততার যুগে প্রতিদিন রান্না করার সময় কারোরই নেই। কম সময়ের মধ্যে রান্না করে ফ্রিজে রেখে দেওয়াই এখনকার চল। চটজলদি খাবার গরম করতে সবসময়ের ভরসা মাইক্রোওয়েভ। বাইরের কেনা খাবার থেকে ফ্রিজের খাবার গরম করতে একটাই সহজ উপায় মাইক্রোওয়েভে।  বিশেষত কর্মরতদের জীবনযাত্রায় এই মাইক্রোওয়েভ ছাড়া যেন সকলেই অচল। কিন্তু সব খাবার মাইক্রোওভেনে গরম করে খেলে কিন্তু বিপদ ডেকে আনবেন নিজেই। এমন কিছু খাবার রয়েছে, যা মাইক্রোওভেনে গরম করলে তার খাদ্যগুণ যেমন নষ্ট হয়ে যায়, তেমনই খাবারও খারাপ হয়ে যেতে পারে। বিশেষত, এই বিশেষ খাবারগুলি গরম করলেও ডেকে আনবেন বড়সড় বিপদ।

    Top Stories