• All
  • 457 NEWS
  • 2 PHOTOS
459 Stories by Sabuj Calcutta

পরিমিত পরিমাণ কাজু ওজন বাড়ায় না, বরং তা নিয়ন্ত্রণে রাখে

Feb 16 2020, 09:55 AM IST
  • কাজু বাদাম শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে অনেক গুণ
  • পরিমিত পরিমাণে কাজু খেলে তা ওজন বাড়ায় না, বরং নিয়ন্ত্রণে রাখে
  • শুধু ফ্য়াট নয়, প্রোটিনেরও খুব ভাল উৎস এই কাজু
  • এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ম্য়াগনেশিয়াম ও কপার

গাঁটে বাত হলে কিছু জিনিস অবশ্যই এড়িয়ে যাবেন

Feb 16 2020, 09:51 AM IST
  • গেঁটে বাত বা অস্টিওআর্থারাইটিস একটি সাধারণ সমস্য়া
  • এই রোগে হাঁটু মুড়ে বেশিক্ষণ বসা, একনাগাড়ে দাঁড়িয়ে থাকা উচিত নয়
  • সহ্য়ের অতিরিক্ত হাঁটাহাঁটি করবেন না 
  • সিঁড়ি ব্য়বহার করুন, কমোড ব্য়বহার করুন

ডাক্তার না বললে আলু খাওয়া বন্ধ করে দেবেন না যেন

Feb 16 2020, 09:25 AM IST
  • অনেকেই ডায়েট করতে গিয়ে আলু খাওয়া বন্ধ করে দেন
  • কিন্তু আলুতে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ
  • তাই ডাক্তার না-বললে আলু খাওয়া বন্ধ করা উচিত নয়
  • বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা রয়েছে আলুর

কিডনি স্টোন, কী খাবেন কী খাবেন না

Feb 16 2020, 09:23 AM IST
  • কিডনি স্টোন  এড়াতে নিয়মিত ডাবের জল খান
  • লেবু খান নিয়মিত, যে কোনও লেবু খেতে পারেন
  • আনারসে এক ধরনের এনজাইম থাকে,যা স্টোন রোধ করতে পারে
  • টমেটো পালং শাক বাদ দেওয়া উচিত

মুফতি, ওমরের পর কাশ্মীরে এবার জন নিরাপত্তা আইনে বন্দি আইএস টপার শাহ ফয়জল

Feb 16 2020, 02:01 AM IST
  • জন নিরাপত্তা আইনে গ্রেফতার করা হল শাহ ফয়জলকে
  • এর আগেই অগস্ট মাসে তাঁকে আটক করা হয়েছিল
  • এবার আরও একধাপ এগিয়ে এই আইনে গ্রেফতার করা হল তাঁকে
  • এর আগে উপত্য়কার দুই প্রাক্তন মুখ্য়মন্ত্রীকেও এই আইনে গ্রেফতার করা হয়েছে

'লাভগুরু' শশী থারুরের টুইটে জমে গেল ভ্য়ালেন্টাইন-বিতর্ক

Feb 16 2020, 02:00 AM IST
  • ভ্য়ালেন্টাইনস ডে তে এয়ারহোস্টেসদের সঙ্গে ছবি টুইট করলেন শশী থারুর
  • কংগ্রেস সাংসদ ভ্য়ালেন্টাইনস ডে নিয়ে সঙ্ঘ পরিবারের নীতি পুলিশিকে কটাক্ষ করলেন
  • বললেন, প্রাচীন ভারতেও সংস্কৃত নথিতে কামদেব দিবসের কথা উল্লেখ ছিল
  • পাল্টা বিজেপির মুখতার আব্বাস নাকভি শশী থারুরকে লাভগুরু বলে কটাক্ষ করলেন

রবিবার কি তবে অমিত শাহের মুখোমুখি হচ্ছেন শাহিনবাগের প্রতিবাদীরা

Feb 15 2020, 07:51 PM IST
  • এবার কি তবে শাহিনবাগের প্রতিবাদীরা অমিত শাহের মুখোমুখি হতে চলেছেন
  • শনিবার শাহিনবাগে একটি পোস্টার দেখা দিয়েছে, তার থেকেই এই অনুমান
  • ক-দিন আগেই অমিত শাহ বলেছিলেন, চাইলে যে কেউ তাঁর সঙ্গে সিএএ নিয়ে কথা বলতে পারেন
  • ওই ঘোষণার পরেই এদিন শাহিনবাগেরর প্রতিবাদীদের তরফে এই উদ্য়োগ, যদিও স্বরাষ্ট্রমন্ত্রকের কাছে কোনও খবর নেই

মাস্টারমশাই থেকে বাস মার্শাল, 'দিল্লি নির্মাণ'-এর ৫০ কারিগরকে নিয়ে শপথে কেজরি

Feb 15 2020, 06:58 PM IST
  • কেজরিবালের শপথ গ্রহণ অনুষ্ঠান আগামিকাল
  • শপথ গ্রহণ অনুষ্ঠানেও আম আদমির ভিড়
  • থাকবেন দিল্লি নির্মাণের ৫০ জন কারিগর
  • মাস্টারমশাই থেকে বাসমার্শাল, উপস্থিত থাকবেন এমন ৫০জন

'সুপ্রিম কোর্ট কি তুলে দেব', ক্ষুব্ধ বিচারপতি প্রশ্ন করলেন সলিসিটর জেনারেলকে

Feb 15 2020, 06:10 PM IST
  • টেলিকম সংস্থাগুলির পাওনা মেটানোর ব্য়াপারে কড়া সুপ্রিম কোর্ট
  • শীর্ষ আদালতের নির্দেশ থাকা সত্ত্বেও এক অফিসার স্থগিতাদেশ দেয়
  • তাতেই ক্ষুব্ধ সুপ্রিম কোর্ট তীব্র ভর্ৎসনা করে সলিসিটর জেনারেলকে
  • আদালত বলে, সুপ্রিম কোর্টে কি তবে তুলে দেব

নয়া বিপদের সামনে মোদীর ভারত, দেশে বাড়তে চলেছে অপুষ্ঠিতে ভোগা শিশুর সংখ্যা

Feb 15 2020, 10:27 AM IST
  • গত ছ-বছরের মধ্য়ে মুূদ্রাস্ফীতি সর্বাধিক
  • খাবারের দাম ক্রমাগত বেড়ে চলেছে
  • যার ফল ভুগতে হচ্ছে প্রান্তিক শ্রেণিকে
  • অচিরেই শিশু অপুষ্টির সংখ্য়া বাড়বে বলে আশঙ্কা
Top Stories