সাবধান, নিয়মিত এই ভুলের জন্য 'পঙ্গু' হয়ে যেতে পারেন পুরুষরা, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

First Published Apr 6, 2021, 11:54 AM IST

বাড়িতে কিংবা অফিসে বসে একটানা কাজ করতে করতে কোমড়- হাঁটুর ব্যাথায় কাঁবু। ব্যথা-বেদনার সমস্যা নিয়ে অনেকেই জেরবার হয়ে পড়ছেন। এছাড়া প্রতিদিনের বেশ কিছু অভ্যাসের ফলেই নাকি নিজের সর্বনাশ ডেকে আনছেন নিজেরাই। জটিল শারীরিক সমস্যার পাশাপাশি পঙ্গু হয়ে যেতে পারেন ভবিষ্যতে। কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা জানলে অবাক হবেন।