স্ত্রীর শারীরিক স্বাধীনতা, গোপনীয়তাকে সম্মান জানান স্বামীর শুধুমাত্র আইনগত দায়িত্ব নয়, বরং একটি নৈতিক দায়িত্বও। যা প্রকৃতপক্ষে সমতাভিত্তিক সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।
২০১৯ সালের শেষদিকে চিনের উহান শহর থেকে ছড়িয়ে পড়েছিল করোনাভাইরাস। যা পরে অতিমারীতে পরিণত হয়। পাঁচ বছর পর সেই চিনেই ছড়িয়ে পড়েছে নতুন রোগ। যা সারা বিশ্বে উদ্বেগ বাড়াচ্ছে।
ফাইবার সমৃদ্ধ খাবারগুলি পেট ভরার অনুভূতি বাড়ায়, হজমশক্তি উন্নত করে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। ফাইবার হল এক ধরণের কার্বোহাইড্রেট যা শরীর হজম করতে পারে না, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং হজম স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে।
শীতকালে গুড় দিয়ে তৈরি করুন তিলের লাড্ডু, মিষ্টি পরোটা এবং চালের হালুয়া। এই সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলি শরীরকে গরম এবং শক্তিশালী করে তোলে।
আগস্ট থেকেই আরজি কর কাণ্ডে তোলপাড় বাংলা। মামলার বিচারপর্ব প্রায় শেষের দিকে। বৃহস্পতিবার অভিযুক্ত সঞ্জয়ের বিচারপর্বে সিবিআই-এর যুক্তি দিয়ে বক্তব্য পেশ আর্গুমেন্ট শেষ হয়।
ইদানীং অনেকের শরীরেই ভিটামিন বি১২-এর অভাব দেখা যাচ্ছে।
ইয়েমেনের এক নাগরিকের হত্যার অভিযোগে ফাঁসির মুখোমুখি ভারতীয় নার্স নিমিষা প্রিয়া। তাঁর সাহায্যের জন্য এগিয়ে এসেছে ইরান। ইরানি কর্মকর্তারা প্রিয়ার সর্বোচ্চ সহায়তার আশ্বাস দিয়েছেন।
তৃণমূল কাউন্সিলার খুনের ঘটনায় BSF-কে দায়ী করলেন মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। পাল্টা দিলেন অধীর রঞ্জন চৌধুরী। ‘মমতা দুই দিন পর বিএসএফ-কে না রাষ্ট্রদ্রোহী বলে দেন’ । দেখুন আর কী বলছেন অধীর রঞ্জন চৌধুরী।
ঘরোয়া উপায়ে কার্পেট রাখুন একেবারে ঝকঝকে পরিষ্কার! জেনে নিন বিশেষ টিপস
