অনেকেই মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগেন। মাইগ্রেন কোনও সাধারণ সমস্যা নয়। এটি একধরণের নিউরোলজিক্যাল সমস্যা। যার একবার এই ব্যথা হয়েছে সেই বুঝবে এর সঙ্কট। মাথায় তীব্র যন্ত্রণা, বমি বমি ভাব, আলো ও শব্দ সহ্য করতে না পারা, চোখে ব্যথা এমন কী মুখ এবং চোয়ালেও ব্যথা হতে পারে। এই সমস্যার কোনও নির্দিষ্ট চিকিৎসাও নেই। তাই এখন থেকেই সাবধান হন। আপনার জীবনধারায় কিছু পরিবর্তন এই সমস্যাকে অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে। এই অসহ্য যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া কিছু উপায় জেনে নিন।
