মুখ ধোয়ার জন্য ফেসওয়াশ কেনার আগে এই উপাদানগুলি দেখুন! না হলে কিন্তু ভয়ঙ্কর বিপদ

ত্বকের যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল মুখ ধোয়া। দিনে দুবার, সকালে এবং সন্ধ্যায়, মুখ ধোয়া প্রয়োজন। আপনি যদি মেকআপ ব্যবহার করেন, তাহলে রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। সাবান দিয়ে মুখ ধোয়ার চেয়ে ফেসওয়াশ ব্যবহার করা ভালো। তবে সব ফেসওয়াশই আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়। ফেসওয়াশে থাকা কিছু উপাদান ত্বকের যত্নের জন্য অপরিহার্য। আমরা যখন প্রতিদিন মুখ ধুই, তখন মুখের ময়লা দূর হয়ে ত্বক পরিষ্কার হয়। ময়লা সহ মৃত কোষ দূর হলে ত্বক নতুনের মতো উজ্জ্বল হয়। যদি আমরা মুখ না ধুই, তাহলে ময়লা ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে দেয়। এর ফলে ব্রণ সহ বিভিন্ন ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়। তবে আপনি যদি সঠিক ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন, তাহলে এই সমস্যা এড়ানো সম্ভব। ফেসওয়াশে কোন কোন উপাদান থাকা উচিত তা এখানে দেখব। 

এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকে হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের পরিমাণ কমে যায়। হায়ালুরোনিক অ্যাসিডযুক্ত ফেসওয়াশ ব্যবহার করলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং বলিরেখা কমে। এই অ্যাসিড তৈলাক্ত ত্বক, সংবেদনশীল ত্বক সহ সব ধরনের ত্বকের জন্য উপকারী।  

রেটিনল: 

রেটিনল হল ভিটামিন 'এ' এর একটি রূপ। এটি শুধু চোখের জন্যই নয়, ত্বকের জন্যও উপকারী। এটি ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করে। কারণ এটি কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। এর ফলে ত্বক তরুণ দেখায়। মুখের বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে। মুখের কালো দাগ কমাতেও সাহায্য করে। তবে কিছু লোকের রেটিনলের প্রতি অ্যালার্জি থাকতে পারে। তাই পুরো মুখে ব্যবহার না করে, ত্বকের একটি ছোট অংশে ব্যবহার করে দেখুন। 

বিটা-হাইড্রোক্সি অ্যাসিডকেই স্যালিসিলিক অ্যাসিড বলা হয়। এটি ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে। ত্বকের ময়লা, ধুলো ইত্যাদি দূর করে বন্ধ ত্বকের ছিদ্র খুলতে সাহায্য করে। কারণ এই অ্যাসিডযুক্ত ফেসওয়াশ ব্যবহার করলে মৃত কোষ দূর হয়। এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ থাকায় মুখের ব্রণ এবং তার ফলে ত্বকের লালভাব, ফোলাভাব কমায়। 

ভিটামিন সি: 

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্যকারী ভিটামিন সি ত্বকের জন্যও উপকারী। রোদে পোড়া ত্বক উজ্জ্বল করতে ভিটামিন সিযুক্ত ফেসওয়াশ সাহায্য করে। এটি ব্যবহার করলে মেলানিন উৎপাদন কমে। মুখের কালো দাগ দূর হয়। রোদ, ধুলো ইত্যাদি থেকে ত্বককে রক্ষা করে। 

গ্লিসারিনযুক্ত ফেসওয়াশ ত্বককে আর্দ্র রাখে। এটি ত্বককে দীর্ঘক্ষণ হাইড্রেটেড রাখায় ত্বক শুষ্ক হয় না। এটি ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে না। অনেক ব্রণ থাকলে এই ফেসওয়াশ উপকারী। ত্বকের শুষ্কতা রোধ করায় ত্বকের জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।  

কালো চাল: 

ব্ল্যাক রাইস নামে পরিচিত কালো চালে ভিটামিন বি১, বি২ থাকে। এই চাল ফ্রি র‌্যাডিকেলের কারণে কোষের ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করে। এতে থাকা ভিটামিন ই ত্বককে আর্দ্র রাখে। সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে। এর পুষ্টিগুণ ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া থেকে ত্বককে রক্ষা করে। কালো দাগের সমস্যা থাকলে কালো চালযুক্ত ফেসওয়াশ ভালো পছন্দ।