MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • এই মুহূর্তের খবর
  • ভারত
  • পশ্চিমবঙ্গ
  • বিনোদন
  • ব্যবসা
  • লাইফ স্টাইল
  • ফোটো
  • ভিডিও
  • জ্যোতিষ
  • বিশ্বের খবর
  • Home
  • Lifestyle
  • Lifestyle Tips
  • জানেন কি বাস্তুর এই দোষের কারণে বারবার ঘুম ভেঙে যায়? বাড়িতে এই বদল আনতেই হবে

জানেন কি বাস্তুর এই দোষের কারণে বারবার ঘুম ভেঙে যায়? বাড়িতে এই বদল আনতেই হবে

জানেন কি বাস্তুর এই দোষের কারণে বারবার ঘুম ভেঙে যায়? বাড়িতে এই বদল আনতেই হবে

2 Min read
Author : Anulekha Kar
Published : Feb 01 2025, 07:08 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
  • GNFollow Us
15

আজকাল অনেকেই ঘুমের সমস্যায় ভোগেন। এর প্রধান কারণ ব্যস্ত জীবনযাত্রা এবং মানসিক চাপ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘুমের অভাব শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ফলে অনেকেই ঘুমের ওষুধ খান। তবে এটি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। কখনও কখনও শুধু ঘুমের অভাবই নয়, বাড়িতে বাস্তু ত্রুটি থাকলেও ঘুমের সমস্যা হতে পারে বলে মনে করেন বাস্তু বিশেষজ্ঞরা।

25

বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে, বাড়িতে বাস্তু ত্রুটি থাকলে বাড়ির সদস্যদের ঘুমের সমস্যা হতে পারে। বাস্তুশাস্ত্রে ভালো ঘুমের জন্য অনেক উপায় বলা হয়েছে। সেগুলি অনুসরণ করলে ঘুমের সমস্যা দূর হবে। তাই আপনি যদি ঘুমের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে আপনার শোবার ঘরে অবশ্যই বাস্তু নিয়ম মেনে চলতে হবে। সেগুলি কী কী, তা এই পোস্টে দেখে নেওয়া যাক।

35

বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে শোবার ঘরে আয়না রাখা ঘুমের জন্য ক্ষতিকর। শোবার ঘরে আয়না থাকলে রাতে তা কাপড় দিয়ে ঢেকে রাখুন। এছাড়াও শোবার ঘরে ঝাড়ু রাখা উচিত নয়।

ইলেকট্রনিক জিনিসপত্র রাখবেন না!

এছাড়াও শোবার ঘরে টিভি, কম্পিউটারের মতো কোনও ইলেকট্রনিক জিনিসপত্র রাখা উচিত নয় বলে বাস্তুশাস্ত্রে বলা হয়েছে। তাই ভুলেও এই জিনিসগুলি রাখবেন না। নাহলে আপনার ঘুমের ব্যাঘাত ঘটবে।

45

আপনার শোবার ঘরের দিক ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন। অর্থাৎ বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে, শোবার ঘরটি উত্তর-পূর্ব দিকে হওয়া উচিত নয়। এতে ঘুম ভেঙে যাবে এবং আপনি রাতে ঘুমাতে পারবেন না।

শোবার ঘরে খাবেন না!

বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে শোবার ঘরে বসে কখনও খাবেন না। এতে আপনার ঘুম নষ্ট হবে। এছাড়াও বাড়ির সবাই একসাথে খাবেন। এতে মন শান্ত হবে, আপনি আনন্দ অনুভব করবেন এবং রাতে ভালো ঘুম হবে।

55

ঘুমের সমস্যায় ভুগলে রাতে ঘুমানোর আগে শোবার ঘরে ঘিয়ের প্রদীপ জ্বালান। এতে রাতে ভালো ঘুম হবে।

মনে রাখবেন:

- বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে, আপনার বিছানাটি চতুর্ভুজাকার হওয়া উচিত। এটি ভালো ঘুমের জন্য উপকারী।

- এছাড়াও শোবার ঘরে পানির বোতল বা অন্য কোনও পাত্র রাখবেন না কারণ পানি মন ও মস্তিষ্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

Lifestyle Tips & Articles in Bangla (লাইফস্টাইল নিউজ): Read Lifestyle Tips articles & Watch Videos Online - Asianet Bangla News

About the Author

AK
Anulekha Kar
অনুলেখা কর ২০২৪ সালের এপ্রিল মাস থেকে এশিয়ানেট নিউজ বাংলায় কর্মরত। তাঁর এর আগে একাধিক টেলিভিশন ও ওয়েব মিডিয়ায় কাজ করার অভিজ্ঞতা রয়েছে। যাদবপুর বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জার্নালিজম ও মাস কমিউনিকেশনে মাস্টার্স করেছেন। জার্নালিজমে স্নাতক পাশ করার পরে সর্বভারতীয় সংবাদ মাধ্যম থেকে ইন্টার্নশিপের মাধ্যমেই তাঁর সংবাদ জগতে হাতেখড়ি। ক্রাইম, পলিটিক্যাল ও বিনোদনের খবর লেখেন। পলিটিক্যাল খবর লেখা তাঁর নেশা। কোনও খবরের বিষয়ে অনুলেখার সঙ্গে যোগাযোগ করতে হলে anulekha.kar@asianetnews.in -এই আইডিতে মেইল করতে পারেন।

Latest Videos
Recommended Stories
Recommended image1
Kitchen Tips: ভাত ঝরঝরে ও ধবধবে সাদা করতে গেলে অনুসরণ করুন এই কয়েকটি উপায়
Recommended image2
চিকেন পরিষ্কারের সহজ উপায়! ২ মিনিটে গন্ধ দূর করুন এই কৌশলগুলিতে
Recommended image3
পেট হালকা রাখতে খান এই ৫ স্মুদি! স্বাদের সাথে হজমও হবে দারুণ
Recommended image4
এই কুশন কভার আপনার বাড়ির রূপ বদলে দেবে! ঘর সাজানোর দারুণ টিপস জেনে নিন
Recommended image5
হজমশক্তি বাড়াতে ৮টি সহজ ঘরোয়া ডিটক্স পানীয় কী?
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Download on Android
  • Download on IOS
  • About Website
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2026 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved