হয়তো আপনিও ভুলবশত বা ইচ্ছাকৃতভাবে অনেকবার চুইংগাম গিলে ফেলেছেন। কিন্তু জানেন কি এক টুকরো চুইংগাম গিলে ফেললে কী হয়? এবং কিভাবে এটি আপনার স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে? চলুন জেনে নেওয়া যাক...
এবার ঘরোয়া উপাদান দিয়ে তৈরি করুন ফেসিয়াল, মুহূর্তে ত্বকে আসবে জেল্লা, জেনে নিন কীভাবে। রইল বিশেষ দুটো ফেসপ্যাকের হদিশ। যা ত্বকে একবার ব্যবহারে মিলবে উপকার।
শারীরিক সম্পর্ক করার আগে কী প্রস্তুত করা উচিত এবং কী করা উচিত নয় সে সম্পর্কে কোনও নির্দিষ্ট নির্দেশিকা নেই, তবে আপনি যদি এটিকে স্বাস্থ্যবিধির দৃষ্টিকোণ থেকে দেখেন তবে এমন অনেক জিনিস রয়েছে যা আপনার আনন্দকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
যৌনজীবন পাল্টে যেতে এমন কিছু বিষয় রয়েছে যা ওষুধের থেকেও দারুণ কার্যকরী। যৌনমিলনের সময় এমন কয়েকটি কাজ রয়েছে যা আপনার সঙ্গীনিকে চরম তৃপ্তি দেবে।
বেশ কিছুদিন ধরে ক্রেতাদের নজর কাড়ছে ব্লু চা। অনলাইন থেকে টি শপ- সর্বত্র মিলছে এই চা। খুব অল্প দিনেই জনপ্রিয়তা পেয়েছে এই নীল চা। তবে, খাওয়ার আগে জেনে নিন এই চা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী কি না। রইল নীল চা নিয়ে বিশেষ কয়টি তথ্য।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার অভাবেই দেখা দেয় এই সকল জটিলতা। এবার সুস্থ থাকতে নিয়মিত খান আখের শরবত। আখের শরবত খেলে মিলবে নানান উপকার। দেখে নিন কী কী।
হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চাইলে বদল আনুন খাদ্যতালিকায়। যোগ করুন এই কয়টি খাবার। দেখে নিন কোন উপায় মিলবে উপকার।
রইল সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়। ত্বকের রুক্ষ্ম ভাব দূর করতে, ত্বক নরম করতে কিংবা ত্বকে জেল্লা আনতে এবার ব্যবহার করুন মাখন।
ক্লিনজার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন এই প্যাক। ত্বকে জন্য বেশ উপকারী এই প্যাকটি। ফেসওয়াসের বদলে এই প্যাক রোজ ব্যবহারে মিলবে উপকার। জেনে নিন কীভাবে ত্বক পরিষ্কার করবেন।
যেসব শিশুর বয়ঃসন্ধিকাল শুরু হয় তারা প্রথমে দ্রুত বৃদ্ধি পায় কিন্তু তাদের সম্পূর্ণ জিনগত উচ্চতার সম্ভাবনায় পৌঁছানোর আগেই বেড়ে ওঠা বন্ধ করে দেয়। বয়ঃসন্ধিকার মেয়েদের ক্ষেত্রে ৮-১৩ বছরের মধ্যে হয়।
