যাদের উচ্চ কোলেস্টেরল রয়েছে তাদের মধ্যে বেশ কিছু উপসর্গ রয়েছে যা দেখলেও বোঝা যায়। এমন কিছু খাবার আছে, যেগুলি নিয়ম করে খেলে রক্তে ভালো কোলেস্টেরল বাড়বে এবং খারাপ কোলেস্টেরল কমবে।
আদা পাউডারের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা জানিয়েছেন, যা আপনার জানা উচিত। পুষ্টিবিদ রুজুতা এই শুকনো আদা পাউডার খাওয়ার বিভিন্ন উপায় সম্পর্কেও বলেছেন, বিশেষ করে ঋতু পরিবরিতনে সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে।
অত্যধিক দুধ পান করলে শ্বাসনালী পূর্ণ হতে পারে এবং শ্বাস নিতে বাধা হতে পারে, যার ফলে শিশুদের দমবন্ধ হয়ে যায়। তবে কেন এমন হয় তা যদি আপনি বুঝতে পারেন, তাহলে আপনি আপনার শিশুকে এই সমস্যা থেকে অনেকাংশে বাঁচাতে পারবেন।
এই চার উপায় ব্যবহার করুন অলিভ অয়েল, দ্রুত দূর হবে ব্রণর সমস্যা, জেনে নিন কীভাবে। ব্রণ দূর করতে চাইলে এই কয় ভাবে ব্যবহার করুন অলিভ অয়েল। এতে মিলবে উপকার।
মরশুমি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এবার ভরসা রাখুন লবঙ্গের ওপর। লবঙ্গে আছে একাধিক যৌগ। এটি গলা ব্যথা, মৌসুমী ফ্লু সহ একাধিক সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। দেখে নিন কীভাবে লবঙ্গ আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবেন।
যৌনতা নিয়ে একেক জনের একেক রকমের ফ্যান্টাসি রয়েছে। অনেকেই বিভিন্ন রকমভাবে যৌনতাকে উপভোগ করে। তবে এটা জানেন কি সঙ্গম শুধু শারীরিক তৃপ্তিই নয়, বরং রোগেরও অব্যর্থ দাওয়াই।
শুক্রবার সন্ধ্যায় শিবদৌলের উৎসব অনুষ্ঠানিক ভাবে উদ্বোধন করলে কেন্দ্রীয় মন্ত্রী সর্বানন্দ সোনোরালে । এটি একটি ঐতিহ্যপূর্ণ উৎসব।
০ বছর পর কুম্ভ রাশিতে এসেছেন শনিদেব। মনে করা হচ্ছে, ৩০ বছর পর মহাশিবরাত্রির দিন কাকতালীয় ঘটনা ঘটছে। এদিন নিষ্ঠা ভরে বাবা ভোলেনাথের পুজো করলেন মনোবাঞ্ছা পূরণ হবে। পাশাপাশি এইদিন ভুল করে এই কাজগুলি করবেন না, এতে ভগবান শিব রুষ্ট হতে পারেন।
বর্তমানে কোলেস্টেরলের সমস্যয়া ভুগছেন অনেকে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে খেতে পারেন পেঁয়াজের চা। দেখে নিন কীভাবে বানাবেন এই বিশেষ চা।
শারীরিক জটিলতা দূর করতে ভরসা রাখুন পাতিলেবুর ওপর। এটি নানান উপকারী উপাদানে পূর্ণ। যা মুহূর্তে দূর করে একাধিক শারীরিক জটিলতা। দেখে নিন কী কী।
