Healty Tips  

(Search results - 6)
  • To avoid grey hair problem do not dye hair just change your daily diet plan BDD

    HealthJan 28, 2021, 1:40 PM IST

    অকালেই সব চুল পেকে যাচ্ছে, হেয়ার ডাই নয় বদল আনুন ডেইলি ডায়েটে

    বর্তমানে অল্প বয়সেই চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা দেখা যায়।  দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকা হজমের সমস্যা, খাওয়ারের অনিয়ম, লিভারের সমস্যা থাকলে এই সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরে অপর্যাপ্ত খনিজ ও ভিটামিনের অভাব থাকলে এই সমস্যা দেখা দেয়। অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা দিনে দিনে বাড়তে থাকলে অবশ্যই ব্যবস্থা নিন। এই সমস্যার সমাধান করতে প্রথমেই ব্যয়বহুল চিকিৎসায় না গিয়ে শুধুমাত্র বদল আনুন খাওয়ার অভ্যাসের। তাই চুলের কালো রঙ বজার রাখার জন্য রাসায়নির হেয়ারডাই ব্যবহার না করে প্রথমে খাদ্য তালিকায় কিছু পরিবর্তন আনলেই এই সমস্যা খেয়ে মুক্তি পেতে পারেন। তবে দেখে নেওয়া কি কি পরিবর্তনের প্রয়োজন।

  • Effective Home remedies for Irregular menstrual problems and Hormone Imbalance BDD

    HealthNov 8, 2020, 3:01 PM IST

    অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যা, অব্যর্থ ঘরোয়া টোটকায় মুক্তি মিলবে সহজেই

    অবিবাহিত মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায় অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যা। তবে কম-বেশি এই সমস্য়ায় ভুগে থাকেন অধিকাংশ মহিলাই। যে কোনও বয়সের মহিলাদের মধ্যেই এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই সমস্যার ফলে সন্তান ধারণ ছাড়াও বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে ঘরোয়া কিছু প্রতিকার মানলে এই সমস্যার হাত থেকে রক্ষা পেতে পারবেন। এর জন্য বেশি কিছু শুধু মনে রাখুন ঘরোয়া এই টোটকা তাহলেই অনিয়মিত ঋতুস্রাবের এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন সারা জীবনের জন্য। শুধু তাই নয় এই দুই ঘরোয়া উপায়ে হরমোনাল ইমব্যালেন্সের সমস্যা থাকলেও তা কেটে যায়। 

  • Effective tips to avoid grey hair problem change your daily diet BDD

    Life StyleOct 5, 2020, 1:24 PM IST

    বয়স বাড়ার আগেই চুল পেকে যাচ্ছে, সমস্যা এড়াতে বদল আনুন খাওয়ার পাতে

    বর্তমানে অল্প বয়সেই চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা দেখা যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরে অপর্যাপ্ত খনিজ ও ভিটামিনের অভাব থাকলে এই সমস্যা দেখা দেয়। মাথা ভর্তি কাচা-পাকা চুল অনেকেরই অপছন্দ। অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা দিনে দিনে বাড়তে থাকলে অবশ্যই ব্যবস্থা নিন। এই সমস্যার সমাধান করতে প্রথমেই ব্যয়বহুল চিকিৎসায় না গিয়ে শুধুমাত্র বদল আনুন খাওয়ার অভ্যাসের। চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা বাড়তে থাকে। তাই চুলের কালো রঙ বজার রাখার জন্য রাসায়নির হেয়ারডাই ব্যবহার না করে প্রথমে খাদ্য তালিকায় কিছু পরিবর্তন আনলেই এই সমস্যা খেয়ে মুক্তি পেতে পারেন। দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকা হজমের সমস্যা, খাওয়ারের অনিয়ম, লিভারের সমস্যা থাকলে এই সমস্যা দেখা দেয়। তবে দেখে নেওয়া কি কি পরিবর্তনের প্রয়োজন।

  • Are you suffering gray hair problem change to your diet today

    Life StyleMar 17, 2020, 4:49 PM IST

    অল্প বয়সেই সমস্ত চুল পেকে যাচ্ছে, আজ থেকেই বদলে ফেলুন খাওয়ার অভ্যাস

    অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা দিনে দিনে বাড়তে থাকলে অবশ্যই ব্যবস্থা নিন। এই সমস্যার সমাধান করতে প্রথমেই ব্যয়বহুল চিকিৎসায় না গিয়ে শুধুমাত্র বদল আনুন খাওয়ার অভ্যাসের। দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকা হজমের সমস্যা, খাওয়ারের অনিয়ম, লিভারের সমস্যা থাকলে এই সমস্যা দেখা দেয়। এই অবস্থা যাদের আছে তারাই জানে এর সমস্যা। 

  • To solve white hair problem change to your daily diet

    Life StyleOct 27, 2019, 4:56 PM IST

    অকালে চুল পেকে যাচ্ছে, শুধু বদল আনুন খাবার পাতে

    অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা দিনে দিনে বাড়তে থাকলে অবশ্যই ব্যবস্থা নিন। প্রথমেই ব্যয়বহুল চিকিৎসায় না গিয়ে শুধু মাত্র বদল আনুন খাওয়ার অভ্যাসে। হজমের সমস্যা, খাওয়ারের অনিয়ম, লিভারের রোগ থাকলে এই সমস্যা দেখা দেয়। বর্তমানে অল্প বয়সেই চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা বেড়ে চলেছে।

  • Effective tips to get rid of Hormone Imbalance and irregular Menstrual Cycle

    Life StyleOct 24, 2019, 1:59 PM IST

    জেনে নিন অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়

    এই সমস্যার ফলে সন্তান ধারণ এবং আরও বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই সমস্য়ার ফলে বহু মহিলাকে বিব্রতকর পরিস্থিতির সম্মুখিন হতে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অবিবাহিত মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে ঘরোয়া এই টোটকাগুলি মানলেই ঋতুস্রাবের এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন