স্বামীর কতগুলি অভ্যাস বিবাহবিচ্ছেদের দিকে নিয়ে যেতে পারে। তাই পুরুষমানুষদের বিয়ের আগে বা পরে কতগুলি অভ্যাস পরিবর্তন করা খুবই জরুরি।
বিশেষজ্ঞদের মতে সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজন পর্যাপ্ত ঘুম। ২০২৪ সাল অত্যান্ত একটি ব্যস্ততম বছর। আর সেই কারণে বিশেষজ্ঞদের মতে এই বছর সুস্থ থাকার সঠিক শর্তই হল ঘুম
জ্যোতিষশাস্ত্র ও বাস্তুর সুবর্ণ নিয়ম মেনে যদি দোকানের ভেতরে বা সামনে কিছু উন্নতি সাধন করা হয় এবং দোকানদারের জন্ম তালিকার উপর ভিত্তি করে কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়, তাহলে ব্যবসা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ব্যক্তিদের নিজেদের ভাগ্যেও উন্নতি আসে।
ছন্দপতন ঘটে প্রেমের। বিচ্ছেদ অনিবার্য হয়ে যায়। এমন কিছু টোটকা রয়েছে, যার মাধ্যমে খুব সহজেই দ্রুত আপনি আপনার প্রাক্তনকে নিজের কাছে ফিরিয়ে আনতে পারেন।
ডায়েটে রাখতে হবে পটাশিয়াম যুক্ত খাবার। তবেই, দূর হবে একাধিক স্বাস্থ্য জটিলতা। এবার থেকে শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত খান এই ছয় খাবার, দূর হবে পটাশিয়ামের ঘাটতি, দেখে নিন কী কী।
অনেক সময়ই ভাত মোটা, চ্যাটচচ্যাটে আর আঠালো হয়ে যায়। এই গলা ভাত কিন্তু খেতে মোটেও ভাল লাগে না। সাদা ঝরঝড় ভাত রান্নায় কয়েকটি সহজ টিপস- রইল এখানে।
শীতকালে আপনি নিশ্চিন্তে আপনার ডায়েটে রাখতে পারেন একটি বা দুটি লবঙ্গ। যা আবার পানীয় বা খাবারকে সুস্বাদু করার পাশাপাশি শরীর গরম রাখতেও সাহায্য করে।
এশিয়ান প্যাসিফিক জার্নাল অফ ট্রপিক্যাল বায়োমেডিসিনে প্রকাশিত গবেষণায় আরও দেখানো হয়েছে যে এর মধ্যে ২২.৫ শতাংশ এবং ৩৭.৫ শতাংশ যথাক্রমে হালকা এবং মাঝারি থেকে গুরুতর ব্যথা অনুভব করেছেন।
অনেক শিশু রয়েছে যাদের ধৈর্য অনেক কম। কোনও কাজেই তাদের মন বসে না। শেখার আগ্রহ কম। তাদের নিয়ে রীতিমত নাজেহাল হতে হয় বাবা ও মাকে।
সুস্থ থাকতে রোজ পাকা পেঁপে খান। এর গুণে দূর হবে একাধিক জটিলতা।