সিঁড়ির ব্যায়াম অর্থাৎ সিঁড়ি বেয়ে ওঠাকে ওজন কমাতে এবং শক্তি বৃদ্ধির জন্য সর্বোত্তম ব্যায়াম হিসেবে বিবেচনা করা হয়। সিঁড়ির ব্যায়ামের চেয়ে বেশি ক্যালরি বার্ন হয়, সেই সঙ্গে ওজনও কমতে থাকে।
মধ্য প্রদেশে নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত শিশু কন্যার গায়ে ৫১বার রডের ছ্যাঁকা। তদন্তের জন্য নিহত শিশুর দেহ তোলা হল করব থেকে।
ত্রিপুরা বিধানসভা নির্বাচনের জন্য ইস্তেহার প্রকাশ করল বামফ্রন্ট। কর্মসংস্থানের ঢালাও প্রতিশ্রুতির সঙ্গে বছরে ২ বার ডিএ-র ঘোষণা।
আইসিসি টুর্নামেন্টে ব্যর্থতার জন্য বারবার সমালোচনার মুখে পড়তে হয়েছে ভারতীয় ক্রিকেট দলের প্রাক্তন অধিনায়ক বিরাট কোহলিকে। তবে তাঁর পাশেই দাঁড়ালেন সতীর্থ রবিচন্দ্রন অশ্বিন।
ডিসেম্বর বিধাননগর ও কলকাতা পুরসভা ঘোষণা করেছিল রাজ্যে হুক্কা বার বন্ধ করে দিতে হবে। সেইমত পদক্ষেপ করে কলকাতা পুলিশ। এই সিদ্ধান্তের প্রতিবাদ জানিয়ে আদালতে বার মালিকরা।
দুদিন আগেই দিল্লি থেকে আসা বারের প্রতিনিধি দল নিয়ে আপত্তি তুলেছিলেন অশোক দেবের নেতৃত্বাধীন বারের সদস্যেরা। এমনকি বিষয়টি ভারতীয় বার কাউন্সিলের আওতাভুক্ত নয় বলেও জানিয়েছিলেন অশোক।
আগামী সপ্তাহের মঙ্গলবারের মধ্যে কলকাতা হাই কোর্টের ঘটনার রিপোর্ট জমা দেবে এই তিন সদস্যদের দল। সেই রিপোর্টের ভিত্তিতে ভারতীয় বার কাউন্সিল তার সিদ্ধান্ত জানাবে বুধবার।
তাওয়াং সীমান্তে এখন নিরাপত্তা ও নজরদারি ব্যবস্থা ঢেলে সাজছে ভারতীয় সেনা।এমনকি চীনের মোকাবিলা করতে তাদের নিতে দেখা যাচ্ছে একাধিক সামরিক কৌশল। পরিকাঠামো উন্নত করার পাশাপাশি বাড়ানো হচ্ছে আধুনিক অস্ত্রসম্ভার।
দেশের মাটিতে আয়োজিত দৃষ্টিহীনদের টি-২০ বিশ্বকাপ চ্যাম্পিয়ন হল ভারতীয় দল। অভিনন্দনের জোয়ারে ভাসছেন ভারতের দৃষ্টিহীন দলের ক্রিকেটাররা।
রবিবার বিশ্বকাপ ফাইনাল। ভারতীয় সময় অনুযায়ী রাত সাড়ে ৮টায় শুরু ম্যাচ। বিশ্বকাপ ফাইনাল ঘিরে ফুটবলপ্রেমীদের মধ্যে চরম উন্মাদনা দেখা যাচ্ছে।