দিনের বেশিটা কাটে অফিসের কাজ করে। সকালে কোনও মতে রেডি হয়ে অফিসে যাওয়া। সেখানে কাজের চাপ সামলাতে সামলাতে ১০ থেকে ১১ ঘন্টা পার হয়ে যায়। বাড়ি ফিরে আর বাড়তি কাজের সময় ও এনার্জি দুটোই থাকে না। আর ছুটির দিনেও বাড়তি কাজ করতে হয়। এতেও মানসিক শান্তি নেই। কারণ বসের দেওয়া টার্গেট পূরণ করা বেশ কঠিন। ফলে বাড়ছে মানসিক চাপ। এছাড়া, বাড়ির ইএমআই ও বাচ্চার স্কুলে পড়ার খরচ নিয়ে একটা চিন্তা সব সময় থেকেই যায়। চারদিকে এই সকল দুশ্চিন্তার কারণে বাড়ছে মানসিক চাপ। দেখা দিচ্ছে অবসাদ। সঙ্গে ডায়াবেটিস, হার্টের রোগ, হাইপার টেনশনের মতো সমস্যায় ভুগছেন অনেকে।