গরমে চুলে তেল দিয়ে ম্যাসাজ করলে কী হয়? জানুন প্রচন্ড গরমে কীভাবে যত্ন নেবেন চুলের

চুলের যত্ন মানেই দামি তেল, শ্যাম্পু, সিরাম ব্যবহার করা নয়। সাধারণ নারকেল তেল ব্যবহার করাই যথেষ্ট। নিয়মিত নারকেল তেল দিয়ে মাথায় ম্যাসাজ করলে চুল সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর থাকে।

লম্বা, ঘন ও সুন্দর চুল সবাই চায়। কিন্তু দূষণ ও সঠিক খাদ্যাভ্যাসের অভাবে চুল পড়া, অল্প বয়সে চুল পাকা ইত্যাদি সমস্যা দেখা যায়। 

এগুলো এড়াতে চুলের যত্ন নেওয়া জরুরি। চুলের যত্ন মানেই দামি তেল, শ্যাম্পু, সিরাম ব্যবহার করা নয়। সাধারণ নারকেল তেল ব্যবহার করাই যথেষ্ট।

নিয়মিত নারকেল তেল দিয়ে মাথায় ম্যাসাজ করলে চুল সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর থাকে। অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে গরমে চুলে তেল দেওয়া উচিত কি না। কারণ এই সময়ে ঘাম বেশি হয়। 

তাই তেল দিলে আরও অস্বস্তি লাগে। অনেকের ধারণা, এতে চুল পড়া বাড়ে। তবে গরমেও নারকেল তেল ব্যবহার করা যায়। এর উপকারিতাগুলো জেনে নেওয়া যাক।

গরমকালে দ্বিধা ছাড়াই চুলে নারকেল তেল ব্যবহার করা যায়। তবে বেশি তেল না দিয়ে অল্প তেল দিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে। 

এতে মাথায় রক্ত চলাচল বাড়ে, মাথাব্যথা ও টেনশন কমে, এবং পেশী শিথিল হয়। নিয়মিত ম্যাসাজ করলে চুল স্বাস্থ্যকর থাকে।

গরমকালে ঘামের কারণে চুল বেশি পড়ে। কিন্তু তেল ম্যাসাজ করলে চুল পড়া কমানো যায়। 

এর জন্য নারকেল তেল, কুসুম তেল, বাদাম তেল বা সরিষার তেল ব্যবহার করতে পারেন। এটি খুশকি কমাতে ও চুলে ঔজ্জ্বল্য আনতে সাহায্য করে।

গরমের দিনে রোদে বের হলে চুলের ক্ষতি হয়। কড়া রোদ চুলকে শুষ্ক ও রুক্ষ করে তোলে। রোদ থেকে চুলকে বাঁচাতে তেল সাহায্য করে।

তবে প্রতিদিন তেল দেওয়ার দরকার নেই। রাতে ঘুমানোর আগে বা স্নানের কয়েক ঘণ্টা আগে তেল দিলেই যথেষ্ট। এরপর হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন।