পুষ্পা খ্যাত আল্লু অর্জুনের ফিট থাকার পিছনের রহস্য জানলে অবাক হবেন সকলে

অভিনেতা আল্লু অর্জুনের অভিনয় সবার নজর কাড়ে। পুষ্পা ছবির পর থেকে এখন আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠেছেন আল্লু অর্জুন। তাঁর ফিটনেসের পিছনে রহস্যটা ঠিক কী তা জানতে অনেকেই আগ্রহী। স্বাস্থ্যকর খাবার সুস্থ শরীরের গোপন রহস্য। আল্লু অর্জুন বাড়িতে তৈরি খাবার খেতেই পছন্দ করেন। সুস্থ্য থাকতে একটা স্বাস্থ্যকর পরিবেশ প্রয়োজন। আল্লু অর্জুন বাড়িতেই অধিকাংশ সময় থাকতে পছন্দ করেন। শরীরের খেয়াল রাখতে শরীরচর্চা অত্যন্ত প্রয়োজন। তিনি ক্যালিসথেনিক, ট্রেডমিল করেন, নিজেকে ফিট রাখতে। তিনি খালি পেটে ৪৫ মিনিটের জন্য ট্রেডমিলে দৌড়াতে পছন্দ করেন। প্রতিদিন তিনি নিজেকে সুস্থ্য রাখতে এমনটাই করেন। ফিটনেসের জন্য তিনি পুশ-আপ, চিন-আপ এবং অন্যান্য নানান ব্যায়াম করে থাকেন নিজেকে ফিট রাখতে। আল্লু অর্জুন প্রতিদিন দৈহিক পরিশ্রম এবং এবং তার সঙ্গে খাওয়াদাওয়ার দিকেও বিশেষ নজর দেন। প্রতিদিন শরীরচর্চা এবং ডায়েট করলেও সপ্তাহে একদিন ডায়েট ছেড়ে তাঁর পছন্দের খাবার খান তিনি।