• All
  • 457 NEWS
  • 2 PHOTOS
459 Stories by Sabuj Calcutta

গুড়ে তো ওজন বাড়েই না, বরং নিয়ন্ত্রণে থাকে

Jan 08 2020, 10:41 PM IST
  • ডায়াবেটিস না-থাকলে গুড় খান নিয়মিত
  • গুড়ে রয়েছে অনেক গুণ
  • গুড়ে কোষ্ঠবদ্ধতা কমে
  • ওজন তো বাড়ায় না, উল্টে তা নিয়ন্ত্রণে রাখে

অস্টিওপোরোসিস রুখতে কী কী খাওয়া দরকার

Jan 08 2020, 09:56 PM IST
  • অস্টিওপোরোসিস রুখতে ভেবেচিন্তে খাবার খান
  • হাড়ের পুষ্টি জোগায় এমন খাবার নিয়মিত খান
  • ক্যালশিয়াম আর ফসফরাস-সমৃদ্ধ খাবার খান
  • দুধ, দই, মাছ আর বেশ কিছু শাক-সবজি  নিয়মিত খান

ঋতু পরিবর্তনের সময়ে গোলমরিচ মিশিয়ে তেঁতুলের উষ্ণ পানীয় খান

Jan 08 2020, 09:41 PM IST
  • তেঁতুল খান নিয়মিত, এর রয়েছে অনেক ঔষধী গুণ
  • পাকা তেঁতুল পেট পরিষ্কার করে, গ্যাসের সমস্যা দূর করে
  • গা-হাত-পায়ে জ্বালা করলে তেঁতুলের শ্বাস পুরু করে লাগাতে পারেন
  • ঋতু পরিবর্তনের সময়ে গোলমরিচ দিয়ে পাকা তেঁতুলের সরবত খান

কাঁটাতারে মানবাধিকার, ২ থেকে ৩হাজার মহিলা ও শিশু জানখালাস হয়ে এখানে জেলে পচছে

Jan 08 2020, 06:37 PM IST
  • ভারত-বাংলাদেশ সীমান্তে লঙ্ঘিত মানবাধিকার
  • অনুপ্রবেশকারীদের বেআইনিভাবে আটকে রাখার অভিযোগ
  • দু-থেকে তিনহাজার মহিলা-শিশু জেলবন্দি
  • মেয়াদ ফুরিয়ে যাওয়ার পরও তারা দেশে ফিরতে পারছে না

গুলি খেয়ে কাঁটাতারে ঝুলছে ফেলানি, ন-বছর পরেও বিচার পেল না পরিবার

Jan 08 2020, 04:15 PM IST
  • কাঁটাতারে গুলিবিদ্ধ হয়ে মারা গিয়েছিল কিশোরী ফেলানি খাতুন
  • অভিযোগ, কাঁটাতার পেরনোর সময়ে তাকে গুলি করে বিএসএফ
  • গুলি খেয়ে কাঁটাতারে ঝুলে থাকার ছবি ভাইরাল হয় গোটাবিশ্বে
  • ন-বছর পরেও বিচার পায়নি অভিযুক্তের পরিবার

গেরুয়া শিবিরের ডাকে দীপিকার ছবি বয়কট নিয়ে সোশাল মিডিয়ায় ক্ষুব্ধ 'মোদীভক্ত'রাও

Jan 08 2020, 01:09 PM IST
  • জেএনইউতে গিয়ে ঐশীকে সমর্থন দীপিকার
  • দীপিকার ছবি বয়কটের ডাক গেরুয়া শিবিরের
  • নেটিজেনরা এই বয়কটকে ভাল চোখে দেখছেন না
  • কট্টর মোদিসমর্থকরাও এর বিরুদ্ধে সোচ্চার সোশাল সাইটে

শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়ে, কী করে রেহাই পাবেন

Jan 07 2020, 09:34 PM IST
  • শীতে দেখা দিতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্য়
  • জল কম খাওয়া, জবুথবু হয়ে থাকা এর কারণ
  • চাইলে ইসবগুল খেতে পারেন, চলতে পারে খই
  • আয়ুবের্দিক ত্রিফলা বা সেনাও খেতে পারেন

ওজন কমানোর সহজপাঠ, মেনে চললে মেদ ঝরবেই ঝরবে

Jan 07 2020, 08:44 PM IST
  • ব্রেকফাস্ট করুন রাজার মতো
  • লাঞ্চ করুন মধ্য়বিত্তের মতো
  • ডিনার করুন নিঃস্ব ভিখিরির মতো
  • ওজন কমবেই কমবে

ফাঁসি ২২ জানুয়ারি, নির্ভয়ার মা বললেন সেদিন তাঁর 'বড়দিন'

Jan 07 2020, 06:51 PM IST
  • নির্ভয়াকাণ্ডে দোষীদের মৃত্যু পরোয়ানা জারি
  • ফাঁসি হতে চলেছে ২২ জানুয়ারি
  • নির্ভয়ার মা বললেন,সেদিন তাঁর কাছে বড়দিন
  • ২০১২ থেকে কীভাবে এগুলো বিচার

লিঙ্গ পরিবর্তন করিয়েও কি সুখে থাকতে পারছেন ওঁরা

Jan 07 2020, 05:05 PM IST
  • সম্প্রতি আত্মঘাতী হয়েছেন এক রূপান্তরকামী
  • বছর ছাব্বিশের ওই রূপান্তরকামীর নাম পলক তিওয়ারি
  • তাহলে কি রূপান্তরকামীর অসুখী হন
  • এলজিবিটি কমিউনিটি দাবি করছে, তা আদৌ নয়
Top Stories