Sayanita Chakraborty

শাস্ত্র মতে, প্রতিটি রাশির গ্রহ আলাদা। সে কারণে সকলের চরিত্রে এমন তফাত। তফাত আছে ব্যক্তির মানসিকতাতেও। আজ রইল তিন রাশির কথা। এরা বন্ধুদের সাহায্য করতে চান না। বন্ধুত্ব নিয়ে সকলের মন আলাদা। কেউ বন্ধুদের সব সময় পাশে থাকেন। তো কেউ বন্ধুদের সাহায্য করতে চান না। দেখে নিন তালিকা। আপনার প্রিয় বন্ধু স্বার্থপর কি না। 

সম্পর্ক নিয়ে সকলের আলাদা আলাদা মত। কেউ সঙ্গীর জন্য সব করতে রাজি তো কেউ কঠিন পরিস্থিতিতে সম্পর্ক ভাঙতে পিছ পা হন না। তেমনই কেউ সঙ্গীকে প্রাণের থেকে বেশি ভালোবাসেন তো কেউ সম্পর্কে নিজের স্বার্থটাই দেখেন। আজ রইল তিন রাশির মহিলাদের কথা। এরা আর্থিক ভাবে সব সময় স্বামীকে সাহায্য করতে চেষ্টা করে থাকেন। দেখে নিন তালিকায় আপনার স্ত্রী আছেন কি না।   

নখের যত্ন নিতে অনেকে পাতিলেবুর রস ব্যবহার করেন। কেউ নরম জলে নুন দিয়ে তাতে নখ ডুবিয়ে রাখেন। নখ নিয়ে মাঝে মধ্যেই সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে বর্ষার মরশুমে নখ দুর্বল হয়ে যায় অনেকের। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে খাদ্যতালিকায় বদল আনুন। তালিকায় রাখুন এই কয়টি খাবার। এতে ঘটবে নখের বৃদ্ধি, দূর হবে দুর্বল নখের সমস্যা। 

ত্বকের যত্নে অনেকেই ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করে থাকেন অনেকে। ত্বকের একাধিক সমস্যা সমাধানে ভিটামিন ই ক্যাপসুল বেশ উপকারী। আজ জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন এই ক্যাপসুল। রইল প্যাক তৈরির হদিশ। 

চুল পড়া বন্ধ করতে আমরা সকলেই নানা রকম কিছু করে চলি। কেউ বাজার চলতি প্রোডাক্ট কেনেন তো কেউ পার্লারে গিয়ে ট্রিটমেন্ট করান। এবার মেনে চলুন ঘরোয়া টোটকা। রূপচর্চায় ঘরোয়া টোটকার ব্যবহার হয়ে আসছে বহু যুগ ধরে। এবার চুলের যত্ন ব্যবহার করুন বিশেষ দুই প্যাক। আজ রইল দুটি হেয়ার প্যাকের হদিশ। সপ্তাহে মাত্র ২ দিন এই প্যাক ব্যবহারে উপকার পাবেন। দেখে নিন কোন প্যাক চুলের জন্য উপকারী।

World Nature Conservation Day বা বিশ্ব প্রকৃতি সংরক্ষণ দিবসের রয়েছে বিশেষ গুরুত্ব। পরিবেশগত ভারসাম্য প্রচার করতে দিনটি পালন করা হয়। তেমনই পরিবেশের জীবনবৈচিত্র্য রক্ষা করতে ও মানব জাতির অস্তিত্ব রক্ষার জন্য দিনটি পালন করা হয়। এবছর এই বিশেষ দিনে আপনিও কয়টি পদক্ষেপ নিন। জেনে নিন কীভাবে পরিবেশ রক্ষা করবেন। 

অল্প বয়সেই একের পর এক রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। এই তালিকায় আছে যেমন ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন, কিডনির রোগ থেকে নানান হরমোন জনিত সমস্যা। এই সবের সঙ্গে দেখা দিচ্ছে প্যানিক অ্যাটাক ও অ্যাংজাইটি অ্যাটাক। বর্তমান যুগে প্রতিযোগিতায় সামিল হতে গিয়ে নিজের  দিতে খেয়াল দেওয়ার সময় নেই অনেকের। এর সঙ্গে অফিস কিংবা সংসারের নানান চিন্তা। তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে নানান রোগ। বাড়ছে মানসিক সমস্যা। মানসিক অবসাদ, হতাশা নতুন কথা নয়। মানসিক অবসাদ ও হতাশা থেকে দেখা দিচ্ছে প্যানিক অ্যাটাক। আর কোনও বিশেষ উদ্দাীপনা থেকে দেখা দিচ্ছে অ্যাংজাইটি অ্যাটাক। জেনে নিন এই দুই রোগের মধ্যে তফাত কী । 

আজ পালিত হচ্ছে World Hepatitis Day। প্রতি বছর ২৮ জুলাই দিনটি হেপাটাইটিসের মতো মারাত্মক জটিলতা প্রতিরোধের প্রসঙ্গে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নির্দিষ্ট করা হয়েছে। হেপাটাইটিস লিভারের সমস্যা বৃদ্ধি করে। এই রোগ হেপাটাইটিস A, B, C, D, E এই কয়টি ভাগে বিভক্ত। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বে প্রায় ৩৫৪ মিলিয়ন মানুষ হেপাটাইটিস বি ও সি রোগে আক্রান্ত। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা। যা একবার শরীরে বাসা বাঁধলে জীবনযাত্রায় আনতে হয় আমূল পরিবর্তন। তাই আগে থেকে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। এই রোগ থেকে মুক্ত থাকতে সকলেরই মেনে চলা দরকার বিশেষ কিছু নিয়ম। খাদ্যতালিকায় রাখা প্রয়োজন এই কয়টি খাবার। আজ রইল কয়টি বিশেষ খাবারের হদিশ। যা খাদ্যাতালিকায় রাখলে লিভার ভালো থাকবে সঙ্গে মুক্তি মিলবে হেপাটাইটিসের মতো কঠিন ব্যাধী থেকে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বে প্রায় ৩৫৪ মিলিয়ন মানুষ হেপাটাইটিস বি ও সি রোগে আক্রান্ত। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা। যা একবার শরীরে বাসা বাঁধলে জীবনযাত্রায় আনতে হয় আমূল পরিবর্তন। তাই আগে থেকে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। এই রোগ থেকে মুক্ত থাকতে সকলেরই মেনে চলা দরকার বিশেষ কিছু নিয়ম। সকলের প্রয়োজন সতর্ক থাকা। এই সতর্কতা গড়তে পালিত হচ্ছে World Hepatitis Day। 

বাস্তু শাস্ত্র মতে, আজকার অনেকে যেমন বাড়ি তৈরি করছেন তেমনই বহু মানুষ আজকাল ঘর সাজাচ্ছেন। শাস্ত্র মতে, সঠিক নিয়ম মেনে ঘর সাজালে যেমন দূর হবে নেতিবাচক এনার্জি। বাড়িতে পারিবারিক অশান্তি দূর করতে বাস্তু মেনে ঘর সাজান। পারিবারিক অশান্তির কারণ হতে পারে তিনটি বাস্তুদোষ। বাড়িতে ভুলেও এই তিন কাজ করবেন না।