Sayanita Chakraborty

আজকাল ডায়াবেটিসে (Diabetes) আক্রান্ত রোগী সর্বত্র। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রকাশিত রিপোর্ট অনুসারে ডায়াবেটিস এখন মহামারীর আকার নিয়েছে। গবেষণা বলছে ২০৩০ সালের মধ্যে ৩৪০ মিলিয়ান লোক এই রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। এই রোগ আমাদের শরীরে বাসা বাঁধছে আমাদের দোষেই। জেনে নিন কী করে। 

গত বছর লকডাউনে কারণ ছাড়া ঝগড়া করেছেন দুজন। এদিকে লকডাউনের জন্য দেখা করারও সুযোগ নেই। ফলে বেড়েছে সমস্যা। সম্পর্ক ব্রেকআপ (Breakup) পর্যন্ত চলে গিয়েছিল। শেষে লকডাউন উঠতে সব ঠিক হল। তাই এবার আগে থেকেই ভয় করছে। তবে, এবার আর তা নয়। জেনে নিন কী করে লকডাউনে প্রেম জাগিয়ে রাখবেন।

ভিটামিন বি (Vitamin B), ক্যালসিয়াম (Calcium), জিঙ্ক (Zink), পটাশিয়ামে (Potassium) পরিপূর্ণ মধু (Honey)। এতে রয়েছে উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (Anti-Oxidant)। যা ব্যাক্টেরিয়া (Bacteria) প্রতিরোধ করে ও ত্বককে উজ্জ্বল করে। শীতে ত্বকের যত্নে মধু বেশ উপকারী। এটি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে। সঙ্গে ত্বকের দাগছোপ দূর করে। এই মধু (Honey) দিয়ে তৈরি প্যাক ব্যবহার করলে দূর হবে ব্ল্যাক হেডসের সমস্যা। এই শীতের ত্বকের যত্ন নিতে ব্যবহার করুন মধু দিয়ে তৈরি প্যাক। ঘরোয় উপকরণ দিয়ে তৈরি করুন এই সকল প্যাক (Pack)। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন।   

বাস্তু (Vastu) মেনে গর্ভবতী মায়েদের ঘর সাজালে মিলবে সুফল। তাদের মতে, গর্ভবতী মায়েদের ঘরে তিনটি জিনিস রাখার নির্দেশ আছে। যে জিনিসগুলো মা ও গর্ভস্থ বাচ্চা দুজনকেই সুস্থ রাখবে। জেনে নিন বাস্তু মতে কী কী রাখা উচিত। 

ওমিক্রনের পর IHU ভাইরাস উদ্বেগ বাড়াচ্ছে চিকিৎসকদের। সম্প্রতি, এই ভাইরাসের হদিশ মিলেছে ফ্রান্সের এর নাগরিকের শরীরে। ফ্রান্সের (France) ক্যামিরুন থেকে আসা এক ব্যক্তির শরীরে প্রথম এই ভাইরাস পাওয়া গিয়েছে। বর্তমানে ফ্রান্সে ১২ জন IHU-তে আক্রান্ত। তবে, এই রোগের উপসর্গ কী কী কিংবা রোগ কতটা তাড়াতাড়ি মানব দেশে সংক্রমণ করে, এই সব বিষয়ে তথ্য মেলেনি।

বাস্তু শাস্ত্রে ড্রাগরের ভুমিকা রয়েছে বিস্তর। বাড়িতে সৌভাগ্য (Good Luck) বয়ে আনতে চাইলে রাখতে পারেন ড্রাগন। ঘরে সুখ-শান্তি বজায় রাখতে এবং সমৃদ্ধি করতে কিনতে পারেন ড্রাগন (Dragon Statue)।  এক্ষেত্রে কয়টি জিনিস মাথায় রাখবেন। জেনে নিন কী কী। 

এই রোগ যে একাধিক শরীরিক জটিলতা (Physical Problems) বৃদ্ধি করে,তা প্রায় সকলেই জানেন। এবার এক নতুন তথ্য উঠে এল থাইরয়েড (Thyroid) রোগ প্রসঙ্গে। জানা গিয়েছে মহিলাদের থাইরয়েড প্রসঙ্গে অধিক সতর্কতা প্রয়োজন। এই রোগ পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের ক্ষতি করে বেশি। জেনে নিন কারণ।   

প্রেমিকের ফ্লাটিং করার স্বভাব অনেক দিনেরই। বিষয়টি আগে তেমন গুরুত্ব না দিলেও আজকাল এটাই বিরক্ত লাগছে। সে যে সম্পর্কে Loyal তা হয়তো জানেন। এর পরেও সে ফ্লাটিং করে। মেনে চলুন কয়টি টিপস। জেনে নিন প্রেমিকের Flirting করার স্বভাব পরিবর্তন করবেন কী করে।

কথায় আছে বাঙালির ১২ মাসে ১৩ পার্বণ। শিব, পার্বতী, গণেশ, কার্তিক পুজো তো বটেই। আছে একাধিক ব্রতর (Vrat) উল্লেখ। তবে শুধু বাঙালি নয়, হিন্দু শাস্ত্রে রয়েছে একাধিক পুজোর উল্লেখ। দেবতাকে তুষ্ট করতে ও জীবনের সর্বক্ষেত্রে সাফল্য অর্জন করতে পালন করা হয় এই সকল ব্রত। আজ রইল এমনই দশটি পুজোর উল্লেখ। যা পালিত হবে জানুয়ারি (January) মাস ব্যাপী। জেনে নিন কবে কোন দেবতা পুজিত হবেন। কোন দেবতার আরাধনা করলে মিলবে শুভ ফল। 

আমাদের শাস্ত্রে অমাবস্যা ও পূর্ণিমার মাহাত্ম্য বিস্তর। তেমনই মাহাত্ম্য রয়েছে চন্দ্র দর্শনের। অমাবস্যার পর যেদিন প্রথম চাঁদ দেখা যায়, সেদিনকে বলা হয় চন্দ্র দর্শন (Chandra Darshan)। পঞ্জিকা অনুসারে আজ হল সেই তিথি। চন্দ্র দর্শনের দিনও পাল করা হয় নির্দিষ্ট বিধি। পুজিত হন চন্দ্র দেব (Chandra Dev)। মনে করা হয়, এতে সংসারে সুখ-শান্তি বজায় থাকবে।