Sayanita Chakraborty

অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাত্রার পরিবর্তনের ফলে শরীরে বাসা বাঁধে একের পর এক রোগ। ডায়াবেটিস, হাইপার টেনশনের মতো রোগ তো আছেই। সঙ্গে দেখা দিচ্ছে হরমোনের ইমব্যালেন্স। বৃদ্ধি, বিকাশ ও একাধিক বিপাকীয় প্রক্রিয়া সঠিক ভাবে সম্পন্ন হতে শরীরে বিভিন্ন হরমোনে নিঃসরণ হয়। এই সকল হরমোনের মধ্যে একটি থাইরয়েড। থাইরয়েড গ্রন্থির ইমব্যালেন্সের জন্য শরীরে দেখা দেয় নানা রকম জটিলতা। থাইরয়েডের সমস্যা ধরা পড়লে খাদ্যতালিকায় রাখুন এই কয়টি খাবার। 

রাশিচক্রের দ্বিতীয় রাশি হল বৃষ রাশি। শুক্রগ্রহের জাতক হলেন এই রাশি। এই রাশির ব্যক্তিদের মনে স্নেহ, মমতা, ভালোবাসা থাকে। এরা নিজেদের লক্ষ্যে সব সময় অবিচল থাকেন। এদের বন্ধু ভাগ্য বেশ ভালো হয়। এদের স্বভাব সকলকে আকৃষ্ট করে। শাস্ত্র মতে, সঠিক রাশির সঙ্গে বিবাহে এর খুশি হন। জেনে নিন কাদের সঙ্গে এদের মিল বেশ হয়। আর রইল তিন রাশির কথা। শাস্ত্র মতে, এদের সঙ্গে বিবাহে খুশি হন বৃষ রাশির জাতক জাতিকারা। জেনে নিন কে রয়েছে তালিকায়। 

এবার শরীর সুস্থ থাকার সঙ্গে চুল হবে সুন্দর। নিয়মিত এই কয়টি স্মুদি খেতে পারেন। চুল পড়া, শুষ্ক চুল, অকাল পক্কতার মতো সমস্যা থেকে বাঁচতে এই সকল স্মুদি বেশ উপকারী। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন স্মুদি। 

অর্থ রোজগারের জন্য চলে কঠিন পরিশ্রম, তেমনই সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে চলে সকলেই নিয়ম মেনে চলেন। তা সত্ত্বেও মাঝে মধ্যে আসে একাধিক বাধা। পারিবারিক অশান্তি, দ্বন্দ্ব, মনোমালিন্য সব লেগেই আছে। এই সব দূর করতে মেনে চলুন বাস্তু টোটকা। রোজ সকালে উঠে নিষ্ঠার সঙ্গে এই তিন কাজ করুন। এতে দূর হবে সকল অশান্তি। 

সময় ভালো চলুন তা সকলেই চেয়ে থাকেন। এই ভালো সময়ের জন্য সকলেই থাকেন অপেক্ষায়। কঠিন পরিশ্রম করে চলেন শুধু সময়ের অপেক্ষায়। শাস্ত্র মতে, গ্রহের অবস্থার পরিবর্তনে আসতে পারে ভালো সময়। আগামীকাল রাশি পরিবর্তন করতে চলেছে শুক্র। এই দিনে শুক্র প্রবেশ করবে কুম্ভ রাশিতে। সে কারণে এর প্রভাব পড়তে চলেছে তিনটি রাশির ওপর। ফলে ভালো সময় শুরু হবে তিনটি রাশির। দেখে নিন এই তালিকায় কে কে আছেন। 

শনিবার ২ এপ্রিল পালিত হবে গুড়ি পাদওয়া। ১ এপ্রিল দুপুর ২টো ৫৭ মিনিট থেকে শুরু হবে শুভ সময়। ২ এপ্রিল বিকেল ৫টা ২৬ মিনিট পর্যন্ত থাকবে শুভ সময়। গুড়ি পারওয়া, কোঙ্কনি ভাষায় গুড়ি পদোভা এবং সানভসার পদো নামেও পরিচিত। গুড়ি পাদওয়া উৎসব মূলত কোঙ্কনি এবং মারাঠি হিন্দুদের নববর্ষ হিসেবে খ্যাত। এই দিন নতুন বছরকে স্বাগত জানানো হয়। গুড়ি পাদওয়া উৎসবকে ঘিরে রয়েছে একাধিক কাহিনি। কারও মতে এদিন ভগবান রাম সীতা ও লক্ষ্মণের সঙ্গে অযোধ্যায় ফিরেছিল। কারও মনে এই দিন ন্যায় ও সত্যের যুগ শুরু হয়। আজ জেনে নিন গুড়ি পাদওয়া সম্পর্কে ১০টি অজানা কথা। 

আপনার স্ত্রীর রাশি যদি হয়, মীন। তাহলে এই তিনটি টিপস বেশ কাজে লাগবে। জেনে নিন তাকে সামলাবেন কী করে। তাদের এই তিনটি মানসিকতা প্রসঙ্গে সব সময় অবগত থাকুন। তাহলে দেখবেন সমস্যা অনেক কম হবে।  

বহুদিন আগেই শোনা গিয়েছিল, তৈরি হচ্ছে জোসেফ ছবির হিন্দি রিমেক। ছবিটি দক্ষিণ ভারতের হিট ছবির মধ্যে একটি। কিন্তু, এই ছবির প্রধান চরিত্রে কাকে দেখা যাবে, তা নিয়ে নানা রকম গুঞ্জন চলছিল। কিন্তু, এবার পাকাপাকি খবর এল ছবি ঘিরে। শোনা যাচ্ছে, এই ছবি দিয়ে পুরনো ফর্মে ফিরতে চলেছেন সানি দেওল।

বলি গসিপের শীর্ষে রয়েছে বরুণ ধাওয়ান ও জাহ্নবী কাপুর। তারা দুজন যে জুটি বাঁধছেন, তা বহুদিন ধরেই খবরে। এবার শিলমোহর পড়ল সেই খবরে। প্রকাশ্যে এল ছবির কথা। সোশ্যাল সাইটে অভিনেত্রী ঘোষণা করলেন তাঁর ছবির কথা। 

বারে বারে চা খেলে মুহূর্তে কমবে ওজন। তবে, যে সে চা নয়। ওজন কামনোর জন্য রইল বিশেষ চায়ের হদিশ। পাতিলেবু দিয়ে চা বানান। ওজন কমাতে পাতিলেবুর গুণের কথা প্রায় সকলেই জানেন। এবার চটজলদি ওজন কমাতে হাতিয়ার করুন চা।