Sayanita Chakraborty

এবার চুলে যত্নে ব্যবহার করতে পারেন মেথি। মেথি দিয়ে তেল বানান। রইল পদ্ধতি। অথবা বানাতে পারেন প্যাক। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন মেথি। 

ডায়াবেটিস আক্রান্ত হলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। এই সময় এমন খাবার খাওয়া দরকার যা এই শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করবে। আজ রইল পাঁচটি খাবারের হদিশ। নিয়মিত এই পাঁচটি খাবার খাদ্যতালিকায় রাখলে শরীর থাকবে সুস্থ। জেনে নিন কী কী খাবেন।

শাস্ত্র মতে, গ্রহের ফেরে এমন হতে পারে। বিয়ের বাধা কাটাতে এবার হাতিয়ার করুন হলুদ। শাস্ত্র মতে, হলুদের গুণে কেটে যেতে পারে বিয়ের বাধা। হলুদের গুণে দূর হবে বিয়ের বাধা। বিয়েতে ক্রমাগত বাধা এলে একটি বিশেষ টোটকা মেনে চলুন। বৃহস্পতিবার গণেশকে হলুদ দিয়ে পুজো দিন। এতে কেটে যাবে বিয়ের বাধা।   

ঘরোয়া উপায় তৈরি প্যাক ব্যবহার করলে যেমন ত্বক উজ্জ্বল হয়, তেমনই চুলের যত্নে ব্যবহার করতে পারেন পাতিলেবু। এমনকী, ট্যান দূর করতে ও নখের যত্ন নিতেও ব্যবহার করতে পারেন পাতিলেবু। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন পাতিলেবুর রস। এই পাঁচটি কারণে ব্যবহার করুন পাতিলেবু। জেনে নিন কী কী।  

আলু স্যান্ডউইচ, চিকেন স্যান্ডউইচ কিংবা এগ স্যান্ডউইচ বানান প্রায়শই। আবার অনেকে বাচ্চাদের জন্য বানিয়ে থাকেন চকোলেট স্যান্ডউইচ। এবার বানান নতুন ধরনের পদ। রইল তন্দুরি চিকেন স্যান্ডউইচ তৈরির রেসিপি। অল্প সময় বানানো সম্ভব এই স্যান্ডউইচ। দেখে নিন কীভাবে বানাবেন এই পদ।

রোজ সকালে তাড়াহুড়োর সময় কী খাবার বানাবেন তা অনেকেই ঠিক করে উঠতে পারেন না। আজ রইল এক সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর খাবারের হদিশ। ব্রেকফাস্টে বানাতে পারেন এই পদ। ওটস ও সুজি দিয়ে তৈরি উত্তাপাম সকলের মন কাড়বে।

ট্যানের সমস্যা দূর করুন এমন ঘরোয়া উপায়। রইল তিনটি ফেসপ্যাকের হদিশ। যেগুলো হাতের ও পায়ের ট্যান তুলতে বেশ উপকারী। তবে, এগুলো ভুলেও মুখে লাগাবেন না। মুখের ত্বক অনেক নরম হয় সকলের। সে কারণে, মুখে লাগালে অন্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই এই তিন প্যাক লাগান হাত ও পায়ের ট্যান দূর করতে।

আজ রইল বিশেষ পাঁচটি প্যাকের হদিশ। পুজোর আগে প্রতি সপ্তাহে অন্তত ১ বার ব্যবহার করুন এই প্যাক। ত্বকে আসবে জেল্লা। দেখে নিন কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন।

একটার পর একটা ঝামেলা লেগেই আছে। কখনও ব্রণ, কখনও কালো প্যাচ। এর এর সঙ্গে অনেকেই ভোগেন ব্ল্যাক হেডসের সমস্যায়। ব্ল্যাক হেডস শুধু নাকের ওপর জমে এমন নয়। অনেক সময় তা থুতনিতেও দেখা যায়। আজ রইল কয়টি প্যাকের হদিশ। থুতনিতে জমে থাকে ব্ল্যাক হেডস দূর করতে ব্যবহার করুন এই প্যাক।  

ওটস দিয়ে বানিয়ে ফেলুন মোমো। এতে দ্রুত ওজন কমবে। তারওপর এটি বানাতে তেমন ঝক্কি নেই। আজ রইল রেসিপি। দেখে নিন কীভাবে বানাতে পারেন ওটসের মোমো।