প্রতিটি সিগারেট পুরুষের জীবনের ১৭ মিনিট এবং মহিলাদের জীবনের ২২ মিনিট কমিয়ে দেয়: গবেষণা

ধূমপানের বিধ্বংসী প্রভাবের ওপর একটি নতুন গবেষণা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে পুরুষরা প্রতিটি সিগারেটের জন্য তাদের জীবনের ১৭ মিনিট হারায়, যেখানে মহিলারা ২২ মিনিট হারান। নতুন অনুমান পূর্ববর্তী পরিসংখ্যানকে ছাড়িয়ে গেছে, যা জানাচ্ছে যে প্রতিটি সিগারেট একজন ধূমপায়ীর জীবন ১১ মিনিট কমিয়ে দেয়। ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের (ইউসিএল) গবেষকরা স্বাস্থ্য ও সামাজিক পরিচর্যা বিভাগ দ্বারা পরিচালিত এই সমীক্ষাটি পরিচালনা করেছেন, বলেছেন যে ২০২৫ সালে ধূমপায়ীদের এই অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস ত্যাগ করা উচিত।

গবেষণার লেখকরা বলেছে যে গড়ে একটি সিগারেট প্রায় ২০ মিনিট করে একজন ব্যক্তির জীবন থেকে সময় কমায়। মানে ২০টি সিগারেটের প্যাকেট একজন ব্যক্তির জীবনকে প্রায় সাত ঘন্টা কমিয়ে দেয়। ইউসিএল-এর প্রধান গবেষণা ফেলো সারাহ জ্যাকসন বলেছেন যে "ধূমপায়ীরা যত তাড়াতাড়ি মৃত্যুর এস্কেলেটর থেকে নামবে, তাদের জীবন তত দীর্ঘ এবং স্বাস্থ্যকর হতে পারে। যদি একজন ধূমপায়ী নববর্ষের দিনে অভ্যাস ত্যাগ করেন, ২০ ফেব্রুয়ারির মধ্যে তিনি এক সপ্তাহ বয়স ফিরে পেতে পারেন এবং বছরের শেষের দিকে তিনি ৫০ দিন বয়স যোগ করতে পারবেন।

যাইহোক, স্বাস্থ্য এবং আয়ুষ্কালের পূর্ণ সুবিধা পেতে, গবেষণায় বলা হয়েছে যে ধূমপায়ীদের সম্পূর্ণরূপে অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে। পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখা গেছে যে ধূমপানের কোন নিরাপদ মাত্রা নেই, কারণ যারা প্রতিদিন একটি সিগারেট পান করে তাদের হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি ৫০ শতাংশ বেড়ে যায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, তামাক মহামারী বিশ্বের সবচেয়ে বড় জনস্বাস্থ্য হুমকিগুলির মধ্যে একটি। এটি প্রতি বছর ৮ মিলিয়নেরও বেশি লোককে হত্যা করে, যার মধ্যে আনুমানিক ১.৩ মিলিয়ন অধূমপায়ী যারা সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে আসে। বিশ্বব্যাপী ১.৩ বিলিয়ন তামাক ব্যবহারকারীর মধ্যে, প্রায় ৮০% নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশে বাস করে, যেখানে তামাকজনিত রোগ এবং মৃত্যুর বোঝা সবচেয়ে বেশি।