আপনি কি জানেন যে আপনি যদি প্রতিদিন মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন তবে তা আপনার জন্য ক্ষতিকরও হতে পারে। হ্যাঁ, মাউথওয়াশও অনেক সমস্যার কারণ হতে পারে। তাই এটি অতিরিক্ত ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকা উচিত। মাউথওয়াশ ব্যবহারের অসুবিধাগুলো কি কি জেনে নিন-
এই প্রতিবেদনে, আমরা আপনাকে রান্নাঘরের আলোর দুর্দান্ত আইডিয়া দিচ্ছি, যার সাহায্যে আপনার রান্নাঘরটি উজ্জ্বল হয়ে উঠবে। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক রান্নাঘরে কী ধরনের আলো থাকা উচিত।
মহাসমারোহ পালিত হচ্ছে বাংলাদেশ বিজয় দিবস। এই বছর ১৯৭১ সালের যুদ্ধে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে ভারতের বিজয়ের ৫১তম বার্ষিকী পালিত হচ্ছে।
অনেকেই এখন বাড়িতেই সুগার টেস্ট করাচ্ছেন, কিন্তু এটা জানেন কি, গ্লুকোমিটারের সঠিক ব্যবহার না জানলেই আসতে পারে ভুল রেজাল্ট। যা থেকেই চরম সমস্যায় পড়তে পারেন ডায়াবেটিস রোগীরা।
উচ্চ রক্তচাপের মতো সমস্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। চিকিৎসকেরা, উচ্চ রক্তচাপকে সাইলেন্ট কিলার বলে থাকেন।হাইপারটেনশন কখন আপনার শরীরে প্রবেশ করেছে তা বোঝার আগেই শরীরে অনেক ক্ষতি হয়ে যাবে অজান্তেই। তবে সামান্য কিছু রদবদল আনলেই বাঁচতে পারবেন রোগের হাত থেকে।
ঘরোয়া প্রতিকার দিয়েও সহজেই দাঁত পরিষ্কার করা যায়। এখন আপনি নিশ্চয়ই ভাবছেন যে আমরা দাঁত পরিষ্কার করার জন্য গ্রেট করা বেকিং সোডা দিয়ে একই রেসিপি বলছি,তাহলে তা নয়।
কেনাকাটার মধ্যে আপনার প্রিয়জনদের উপহার দেওয়ার জন্য প্রচুর ক্রিসমাস উপহার রয়েছে। তবে এর মধ্যে সিক্রেট সান্তা উপহার দেওয়ার ঐতিহ্য বহু পুরানো। এই নিয়ম উত্সবের উত্সাহ বাড়ানোর জন্য করা ।
ব্লাড প্রেসার, কোলেস্টেরলের সমস্যা দিন দিন যেন বাড়ছে। স্ট্রেসের কারণেই শরীরে বাসা বাধছে নানা ধরণের জটিল রোগ। স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণে রাখতে শরীরচর্চার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণের অন্যতম ভাল উপায় হল মেডিটেশন।
আজ গুগল ডুডল সৌর শক্তির প্রথম পথিকৃৎ ডঃ মারিয়া টেল্কেসকে সম্মান জানাচ্ছেন। ১৯৫২ সালের এই দিনে ডঃ মারিয়া টেল্কেস প্রথম দ্য সোসাইটি অফ উইমেন ইঞ্জিনিয়ার্স অ্যাচিভমেন্ট অ্যাওয়ার্ড পেয়েছেলেন।
শীতে ত্বক ফাটা, পা ফাটা থেকে শুরু করে চুলে রুক্ষ্ম ভাব কিংবা খুশকির মতো সমস্যা লেগে থাকে। আবার কারও কারও জয়েন্ট পেইন হন। এই সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সরষের তেল ব্যবহার করুন। জেনে নিন শীতের মরশুমে সরষের তেল আপনার জন্য কতটা উপকারী।
