Lifestyle Tips

বাড়িতে যদি পোষ্য থাকে তাহলে সেটিকে কখনই অবহেলা করবেন না। এখন থেকেই সাবধান হয়ে যান সেটির স্বাস্থ্য সম্পর্কে। নজর রাখুন কয়েকটি বিষয়ের ওপর।

বছরে মূলত চারটি নবরাত্রি আসে। তার মধ্যে দুটি গুপ্ত নবরাত্রি। চারটি নবরাত্রিতেই দেবী দূর্গার মহাপূজা হয়। আশ্বিনের নবরাত্রি পূজা শারদীয়া পূজা এবং বসন্তের নবরাত্রির পূজা বাসন্তী দুর্গাপূজা নামে পরিচিত।
 

দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার বা ল্যাপটপে কাজ করেন, তাদের চোখ দুর্বল হতে শুরু করে। দৃষ্টিশক্তির সমস্যা দেখা দেয় দুর্বল চোখের কারণে। এর কারণে চোখে জ্বালাপোড়া, শুষ্কতা, চোখে পানি পড়াসহ নানা সমস্যা দেখা দেয়। আপনি যদি চোখের যত্ন নিতে চান তবে শরীরের পাশাপাশি চোখের সঙ্গে সম্পর্কিত যোগাসন করুন। নিয়মিত যোগাসন করলে দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি পাবে এবং চোখের অন্যান্য সমস্যাও দূর হবে।
 

বৈশাখ মানেই একের পর এক অনুষ্ঠান। বৈশাখ পড়তে না পড়তেই শুরু হয়ে যায় বিয়ের মরশুম। এর সঙ্গে অন্নপ্রাসন, বিবাহ বার্ষিকী তো আছেই। সকলেই গরমে উপেক্ষা করে আনন্দে মেতে ওঠেন। এই সময় অনুষ্ঠান বাড়ি মানেই ভারী শাড়ি আর মেকআপ। গরমের সময় কোনও ভাবে শাড়ি ও মেকআপ ম্যানেজ করতে পারলেও সমস্যা হয় চুলের সাজ নিয়ে। বিশেষ করে যাদের চুল কাঁধ পর্যন্ত, তারা বেশ সমস্যায় পড়ে থাকেন। মাঝারি মাপের চুল হলে, তা দিয়ে স্টাইল করা বেশ কঠিন। আজ রইল কটি হেয়ার স্টাইলের হদিশ। জেনে নিন কী কী করবেন।     

চীনা মেয়েদের রূপের সৌন্দর্য সব সময়ই সকলের নজর কাড়ে। তাদের মতো উজ্জ্বল দাগহীন ত্বক আর সুন্দর চুল, পেতে চান সকলেই। চীনা মেয়েদের মতো ত্বক পেতে মেনে চলতে পারেন এই পাঁচটি টোটকা। জেনে নিন কী কী। 

মেকআপে ঢাকা সম্ভব ঠোঁটের সকল খুঁত। মোটা ঠোঁট সরু করতে কিংবা সরু ঠোঁট মোটা করতে মেকআপের সাহায্য নিন। জেনে নিন কোন উপায় পারফেক্ট ঠোঁট পাওয়া যাবে। পারফেক্ট ঠোঁট পেতে প্রয়োজন লিপ লাইনার, লিপস্টিক, লিপ প্রাইমার, আর কনসিলারের প্রয়োজন। জেনে নিন এগুলো কীভাবে ব্যবহার করবেন। 

গরম মানে ত্বকের হাজারও সমস্যা। এই সময় তেলতেলে ভাব ও ব্রণর সমস্যায় নাজেহাল থাকেন অনেকে। এই সমস্যা নয় তৈলাক্ত ত্বকের। গরমে শুষ্ক ত্বক হয়ে ওঠে আরও শুষ্ক। আবার এই সময় কোনও মতেই গাঢ় ময়েশ্চার লাগানো যায় না। তাহলে দেখা দেবে ব্রণ। সব মিলিয়ে পুরো গরমে দেখা দেয় নানা রকম সমস্যা। গরমে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিতে রইল কয়টি ঘরোয়া টোটকার হদিশ। গরম কালে শুষ্ক ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন এই কয়টি ঘরোয়া প্যাক। জেনে নিন কী কী প্যাক শুষ্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত।   

ত্বকের যত্ন নিতে ব্যবহার করুন গোলাপের পাপড়ি। এতে থাকা একাধিক উপাদান ত্বক উজ্জ্বল করে। নানা কারণে আমরা রোজ ওয়াটার ব্যবহার করে থাকি। এবার রোজ ওয়াটার না লাগিয়ে সরাসরি গোলাপের পাপড়ি দিয়ে প্যাক বানান। ত্বকের যে কোনও সমস্যাও দূর করতে লাগান গোলাপের পাপড়ি। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন।

শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক ভিটামিন-ই ক্যাপসুল। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা অনেক গুন। ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের সঠিক ব্যবহারে আপনি পেতে পারেন সুন্দর চুল ওত্বক। ভিটামিন ই ক্যাপসুল যে কোনও ওষুধের দোকানেই পাওয়া যায়। একটা মাত্র ক্যাপসুলেই ফিরে পেতে পারেন হারিয়ে যাওয়া সৌন্দর্য। তবে শুধু সৌন্দর্য নয়, বলিরেখা থেকে স্ট্রেচ মার্কস কমাতেও এর জুড়ি মেলা ভার । তাহলে জেনে নেওয়া যাক সৌন্দর্যচর্চা ছাড়াও ভিটামিন-ই ক্যাপসুলে অজানা কিছু ব্যবহার।

চুলের যত্নে ক্যাস্টর অয়েল অনেকেই ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু, জানেন কী, এই তেল ব্যবহারের পদ্ধতি আর পাঁচটা তেলের মতো নয়। ক্যাস্টর অয়েলের সঠিক গুণ পেতে তার সরাসরি ব্যবহান না করে অন্য তেল অথবা ঘরোয়া উপকরণের সঙ্গে মিশিয়ে করা ভালো। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন ক্যাস্টর অয়েল।