সোশ্যাল মিডিয়ায় রীতিমত সক্রিয় হ্যারি হেইস ভিনগ্রহীদের মত দেখতে প্রাণীটির এটি ভিডিও পোস্ট করেন। ইনস্টাগ্রামে যা নিয়ে আলোচনা শুরু হয়ে যায়। স্থানীয় একটি সংবাদপত্রের প্রতিবেদন অনুসারে হ্যারি হেইস সোমবার সকালে সিডিনির মেরিকভিলের শহরতলীতে এই প্রানীটির ওপর হোঁচট খেয়ে পড়ে গিয়েছিলেন।
বাড়িতে থেকে কাজ করতে গিয়ে কোনও কিছুরই হিসেব রাখছেন না অনেকেই। না সময়ের হিসেব না ঘুমের হিসেব। আর এতেই ডেকে আনছেন বড় বিপদ। বাড়িতে থাকতে থাকতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। করোনার নানা খবর নিয়ে দুশ্চিন্তায় রাতে ঘুম আসছে না। একদিকে বাড়ির কাজ অন্যদিকে অফিসের কাজ সামলাতে গিয়ে শারীরিক পরিশ্রম বেশি পড়ছে, আর তার প্রভাব পড়ছে ঘুমের উপর। কাজের সময়ের বাইরে সমস্ত দুশ্চিন্তা ঝেড়ে ফেলে নিজের একটি রুটিন বানিয়ে ফেলুন। সেই রুটিনের মধ্যেই নিজের ঘুমের সময় নির্ধারণ করুন।তবে দুপুরে খাওয়ার পর ঘুম একেবারেই নয়, রাতে ঠিক সময়ে ঘুম যেন হয় সেইদিকে খেয়াল রাখুন।
কিডনি শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি যা জল ফিল্টার করতে এবং শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করতে কাজ করে। কিডনির সমস্যা হতে শুরু করলেই দ্রুত বাড়তে থাকে সমস্যা। সেজন্য কিডনি সুস্থ রাখা খুবই জরুরি। এমন পরিস্থিতিতে আমরা আপনাকে এখানে বলব কিভাবে আপনি কিডনি সুস্থ রাখতে পারেন। আসুন জেনে নিই।
ভারতে প্রচলিত যে স্বামীকে কাজে যেতে হবে এবং গৃহিণীকে ঘরের সমস্ত কাজ করতে হবে। এছাড়াও শিশুদের পরিচালনার দায়িত্বও মানসিক চাপে ভোগা মহিলার । বিশেষজ্ঞদের মতে, কাজ বণ্টনে ভারত এখনও পিছিয়ে রয়েছে। যে গৃহবধূ সন্তান ও স্বামীর সকল চাহিদা মেটান তার মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন কেউ নেয় না। প্রতিবেদনে প্রকাশ করা হয়েছে যে অধিকাংশ নারী আন্তর্জাতিক নারী দিবস ২০২২ মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন।
আমরা আমরা আমাদের মুখকে সুন্দর করার জন্য যত্ন নেই, কিন্তু ঘাড়ের যত্নের বিষয় আমাদের মনোযোগ অনেক কম থাকে। অনেক সময় ঘাড়ের দিকে মনোযোগ না দেওয়ার কারণে আমাদের ঘাড়ে ময়লা জমে যা স্পষ্ট দেখা যায়। এমন পরিস্থিতিতে, আজ আমরা আপনাকে কিছু ঘরোয়া উপায় বলব যা আপনার ঘাড় পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করবে আসুন জেনে নিই।
এছাড়াও, এটির পিছনের প্যানেলে একটি 50-মেগাপিক্সেল প্রাথমিক ক্যামেরা রয়েছে। এই ফোনটিতে 13 মেগাপিক্সেল সেলফি ক্যামেরা রয়েছে। এই স্মার্টফোনটি Redmi Note 11T 5G, Vivo 1T 5G এবং Oppo-এর সস্তা 5G স্মার্টফোনগুলির সাথে প্রতিযোগিতা করবে।
রাশিয়ার ইউক্রেনের আক্রমণের পরপরই বহু সমরযান, ও যুদ্ধের অস্ত্র বা সেনা বাহিনীর পোশাকে Zs এই অক্ষর খোদাই করা হয়েছে। একইভাবে O,X,A,V এই অক্ষরগুলিও খোদাই করা হয়েছে। কিন্তু রাশিয়ার সিরিলিক বর্ণমালায় 'Z' এই অক্ষরটাই নেই।
আজও আমাদের সমাজে মেয়েদের ছেলেদের থেকে কম বলে মনে করা হয়। মেয়েদের প্রতিপালনে বাবা-মা এমন কিছু ভুল করেন, যার কারণে তাদের মধ্যে এই বৈষম্য দেখা দিতে শুরু করে। এই বিশেষ দিনে তাই জেনে নিন এমন পাঁচটি কাজ যা মেয়ে সন্তান লালন-পালনের সময় বাবা-মায়ের এড়িয়ে চলা উচিত।
গুগল ডুডল একটি আকর্ষণীয় উপায়ে দেখিয়েছে যে আজকের যুগে মহিলারা কীভাবে মা এর দায়িত্ব পালনের পাশাপাশি মোটর মেকানিক পর্যন্ত কাজ করার দায়িত্ব পালন করছেন, কীভাবে তারা একটি ঘর থেকে মহাকাশ সামলাচ্ছেন। নারীরা প্রতিটি সেক্টরে চ্যালেঞ্জ ও অসুবিধার সম্মুখীন হয়েছে, কিন্তু তারা সেগুলো মোকাবেলা করে নিজেদেরকে আরও দৃঢ়ভাবে প্রতিষ্ঠিত করছে।
এবার আরও এক সংস্থা মুখ ফেরাল রাশিয়ার থেকে। জনপ্রিয় টেক কোম্পানি টিকটকের (TikTok) তরফে জানান হয়েছে, আপাতত রাশিয়ায় তারা তাদের লাইভস্ট্রিমিং(LiveStreaming) ও নতুন কনটেন্ট আপলোড (Content Uploading) করা স্থগিত করছে।
