ঝট করে ঘুম আসতে চায় না? বিছানায় পড়লেই ঘুমে চোখ ঢুলে আসবে, জেনে নিন অসাধারণ ফর্মুলা
ব্যথা-বেদনা বা বদ হজম! বাগানের একটা জবা ফুলই মেটাবে হাজার সমস্যা, জেনে নিন
ত্বক এক্সফোলিয়েট করতে, আপনি মধু এবং কফি দিয়ে একটি মাস্ক তৈরি করতে পারেন। এটি আপনার ত্বককে সতেজ করবে। এটি করতে, এক চামচ কফিতে এক চামচ মধু মিশিয়ে আপনার মুখে আলতো করে ম্যাসাজ করুন
শিশুদের ছোট-বড় প্রতিটি বিষয়ে খেয়াল রাখা জরুরি। এ দিকে সময়মতো নজর দিলে শিশুদের দৃষ্টিশক্তি দুর্বল হওয়া থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। আসুন জেনে নিই এমনই কিছু সহজ টিপস, যার মাধ্যমে আপনি আপনার বাচ্চাদের দৃষ্টিশক্তি দুর্বল হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারবেন।
যখন কোলেস্টেরল বেড়ে যায়, তখন আপনার নখে কিছু লক্ষণ দেখা দেয়, যা ভুলেও অবহেলা করা উচিত নয়। আসুন আমরা আপনাকে এখানে বলি যে কোলেস্টেরল বাড়লে আপনার নখে কী কী লক্ষণ দেখা যায়।
এখন আর শুধু বয়স্ক মানুষজনেরই স্ট্রোক হয় না, যে কোনও বয়সের মানুষেরই স্ট্রোক হতে পারে। ফলে স্ট্রোকের লক্ষণগুলি সবারই জেনে রাখা ভালো।
আপনিও যদি থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন এবং আপনার ওজন দ্রুত বাড়ছে, তাহলে এই সহজ উপায়গুলি অবলম্বন করে আপনি আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন।
কিছু খাবারের সঙ্গে লেবুর সংমিশ্রণ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক প্রমাণিত হতে পারে। আসুন জেনে নিই এমন খাবারের তালিকা সম্পর্কে যার সংমিশ্রণ শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
আপনি কি জানেন যে সারা রাত এসি চালিয়ে ঘুমালে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক সমস্যা হতে পারে। এর কারণে আপনি অনেক ধরনের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার শিকার হতে পারেন।
শরীর সর্বস্ব মাথা! বিশেষভাবে সক্ষমদের খোঁচা দিয়ে মিম আদৌ সুস্থতার লক্ষণ নয়, বলছেন মনোবিদ
