নারী ও পুরুষের শারীরিক মিলনের কামনা বেশি থাকলে তা সম্ভব,পাশাপাশি প্রাকৃতিক কিছু উপায়েও সঙ্গমের সুখ অনেকক্ষণ উপভোগ করা যায়। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, এমন কিছু খাবার রয়েছে যা সঙ্গমের আগে খেয়ে নিলে মিলন অনেক বেশি দীর্ঘস্থায়ী হন।
শীতের মরশুমে অনেকেই হাঁটুর ব্যথা, কোমড়ে ব্যথা কিংবা পেশির ব্যথায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যা দূর করতে খাদ্যাতালিকায় আনুন বদল। আজ রইল কয়টি বিশেষ খাবারের হদিশ। দেখে নিন কী কী খাবার খেলে মিলবে উপকার।
পিরিয়ডের সময় প্রতিটি মেয়েরই স্বাস্থ্যবিধির প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত। কারণ এই সময়ে আপনার পুরো শরীর সুস্থ রাখা উচিত। অন্যথায় আপনার অনেক সমস্যা হতে পারে। পিরিয়ডের সময়, মহিলারা অসহ্য পিঠে ব্যথা এবং ক্র্যাম্পের অভিযোগ করেন।
বয়সের সঙ্গে সঙ্গে মুখ থেকে হাত পর্যন্ত ত্বকে বলিরেখা থাকে এবং আলগা হতে শুরু করে। আজ আমরা আপনাদের বলব হাতের ত্বক সুন্দর ও বলিরেখা মুক্ত রাখার কিছু টিপস। তাহলে চলুন জেনে নিই হাত সুন্দর রাখার টিপস সম্পর্কে।
জানা গিয়েছে, নতুন নতুন চমক নিয়ে আসছে গাড়িটি। সম্ভব ২০২৩ সালের মাঝ বরাবর বাজারে লঞ্চ করবে গাড়িটি।
আগে পরিবারের প্রবীণরা মাটিতে বসে খাবার খেতেন। মাটিতে বসলে শরীরের অগণিত উপকার মেলে এমনটা নয়। তবে আয়ুর্বেদ মেঝেতে বসে কাজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে চলুন জেনে নেওয়া যাক মাটিতে বসে কি কি উপকার পাওয়া যায়।
শীতকালের এই ফলেই রয়েছে অসীম ক্ষমতা, যা খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থেকে রক্তচাপ সবই নিয়ন্ত্রণে থাকবে। শরীর সুস্থ রাখতে কী খাবেন দেখে নিন সেই তালিকা।
আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন কেন ১লা জানুয়ারিকে বছরের প্রথম দিন হিসেবে ধরা হয়। আসুন জেনে নিই ১ জানুয়ারি থেকে কীভাবে শুরু হলো নতুন বছর, জেনে নিন এর ইতিহাস।
রক্তের সাহায্যে অক্সিজেন শরীরের প্রতিটি অংশে বাহিত হয়, তাই এটিকে সর্বদা পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন। চলুন জেনে নিই কোন কোন জিনিস খেলে আপনি আপনার রক্ত পরিষ্কার করতে পারবেন।
রইল অ্যালোভেরা ব্যবহারের সাইড এফেক্টের কথা। জেনে নিন কী কী সাইড এফেক্ট হয়ে থাকে চুলের যত্নে নিয়মিত অ্যালোভেরা ব্যবহার করলে।
