আপনি যদি আপনার খাদ্যাভাসে পরিবর্তন আনেন তবে এই সমস্যাটি চলে যাবে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেই সব খাবার যা খেলে শুক্রাণুর সংখ্যা এবং শুক্রাণুর গুণমান বৃদ্ধি পায়।