গরমকালে আরামদায়ক থাকতে ঢিলেঢালা, হালকা রঙের সুতির পোশাক পরুন, যা ঘাম শুষে নিতে পারে এবং গরমের তীব্রতা থেকে বাঁচায়। শরীর, মন মেজাজ ভালো রাখে এমনব জামা পরে বাইরে বেরোন।
210
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে সুতির সুতির পোশাক
শুধু ঠান্ডা পানীয়ই নয়, এই সময় ভরসা রাখুন সুতির জামাকাপড়ে। লিনেন, এবং হালকা কাপড়ের মতো পোশাক বেছে নিন, যা ঘাম সহজে শুষে নিতে পারে এবং শরীরকে ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে।
310
গরমে এড়িয়ে চলুন কালো রঙ
অনেকেরই কালো রঙ খুব পছন্দের। কিন্তু গরমকালে কালো রঙের পোশাক পরে বাইরে বেরনো মানেই মাথার ঘাম পায়ে ফেলা! তাই গরম কালে এই রঙ যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন।
হালকা রঙের পোশাক গরমে যেমন স্বস্তি দেয়, আরামদায়ক। তেমনই গরমে হালকা সুতির কুর্তি-পায়জামা, বা সুতির ফ্লোরাল ফ্রকও পরে বাইয়ে কাজে যেতে পারেন। এতে আপনাকে দেখতেও এলিগান্ট রাখবে তেমনই শরীর রাখবে ভিতর থেকে ঠান্ডা।
510
কেমন জামা পরবেন গরমে?
তীব্র গরমের হাত থেকে বাঁচতে বাছুন ঢিলেঢালা পোশাক। যেমন টি-শার্ট, শার্ট, স্কার্ট, এবং শর্টস বেছে নিন। যা শরীরে লেগে না থাকে এবং বাতাস চলাচল করতে পারে।
610
গরমে স্লিভলেস জামা
গরমে স্লিভলেস জামা বা পেছনের গলা বড় এবং হাতার ক্ষেত্রে থ্রি-কোয়ার্টার বা হাফহাতা বেছে নিতে পারেন। এতে শরীর কম গরম হবে।
710
রঙের উপর নজর দিন
গরমের দিনগুলিতে বিশেষ করে দিনের বেলা স্কুল-কলেজ হোক কিংবা অফিস সব সময় বিরত থাকুন ক্যাটক্যাটে রঙের জামাকাপড় পরা থেকে। এই ধরনের রঙ বেশি তাপ শোষণ করে ফলে গরমও বেশি লাগে।
810
ক্যাজুয়াল গ্রীষ্মকালীন পোশাক
ক্যাজুয়াল গ্রীষ্মকালীন পোশাক এবং রোদের পোশাক বেছে নিতে পারেন। ফুলের গ্রীষ্মকালীন পোশাক এবং হালকা গ্রীষ্মকালীন পার্টি পোশাকও বেছে নিতে পারেন।
910
গরমে পরুন লিনেন, রেয়নের হালকা পোশাক
গরমে সুতি, লিনেন, এবং রেয়ন-এর মতো হালকা ও শ্বাসপ্রশ্বাসযোগ্য কাপড়ের পোশাক বেছে নিন। কারণ এতে গরম কম লাগে। জামাকাপড়ের মধ্যে হাওয়া বাতাস ভালোভাবে চলাচল করতে পারে।
1010
গরমে কমফোর্টেবল জামাকাপড় পরুন
যা গরম পড়ছে তাতে বৈশাখে তাপের পারদ আরও যে ঊর্ধ্বমুখি হবে তা বলার অপেক্ষা রাখে না। তাই গরমে সবসময় এমন জামাকাপড় বাছুন যেগুলো পরলে আপনি স্বাছন্দ্য অনুভব করেন।
)
)
)
;Resize=(400,300))
)
)
)
)