এই ৫ খাবারে বাড়তে পারে পাইলসের সমস্যা, দূরে থাকুন এই খাবার থেকে

অনেকেই আছেন যারা পাইলসের সমস্যায় ভোগেন। অনেকেই এই সমস্যায় কষ্ট পান। তবে কিছু খাবার এড়িয়ে চললেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। সেই তালিকায় রয়েছে বেশ কিছু খাবার। তবে সেই সব খাবার না খেলেই এই সমস্যা থেকে কিছুটা মুক্তি পাওয়া যায়। ফাস্ট ফুড খাওয়া শরীরের জন্য কখনই ভালো নয়। ফাস্ট ফুড শরীরের ওপর খারাপ প্রভাব ফেলে। তাই যতটা সম্ভব ফাস্ট ফুড এড়িয়ে চলুন, এতে শরীর অনেক ভালো থাকবে। অ্যালকোহল শরীরে জলশূন্যতা সৃষ্টি করে, যা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাকে মারাত্মক করে তোলে। দুগ্ধজাত খাবার থেকেও অনেক সময় পাইলস রোগের সমস্যা তৈরি হতে পারে। গরুর দুধের পরিবর্তে সয়া দুধ খেতে পারেন, এতে পাইলসের সমস্যা থেকে কিছুটা হলেও মুক্তি পেতে পারেন। গ্লুটেন নামক একটি প্রোটিন গম, বার্লির মতো শস্যে পাওয়া যায়, যার থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য বা পাইলস হতে পারে।