deblina dey

পুরাতন জ্যোতিষ শাস্ত্রে যেমন দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে, তেমন সাপ্তাহিক, মাসিক তথা বার্ষিক রাশিফল যথাক্রমে সপ্তাহ, মাস এবং বছরের ভবিষ্যৎবাণী করে। জ্যোতিষে ১২টি রাশি-মেষ, বৃষভ, মিথুন, কর্কট, সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিক, ধনু, মকর, কুম্ভ ও মীন রাশি রয়েছে। একইরকম ভাবে ২৩টি নক্ষত্রও রয়েছে, যার ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়ে থাকে। 

অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতা ভারতীয় মহিলাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এক সমস্যার বিষয়। এই সমস্যায় শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং প্রসবের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। অ্যানিমিয়া ভারতে  মহিলাদের মৃত্যুর অন্যতম ও প্রধান এক কারণ হয়ে উঠছে। কেবল শিশু এবং মহিলা নয় বর্তমানে পুরুষরাও রক্তাল্পতায় আক্রান্ত হতে পারেন। রক্তাল্পতা এমন একটি অবস্থা যা আয়রন, স্বাস্থ্যকর লোহিত রক্তকণিকা বা রক্তে হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি থেকে মারাত্মক আকার করে। জেনে নিন এই সমস্যা থেকে মুক্তির সহজ উপায়গুলি-

• ড্রিম গার্ল'-এর রূপে কাবু ছিলেন বি-টাউনের অনেকেই
• তার মধ্যে অন্যতম একজন ধর্মেন্দ্র
• বিবাহিত হওয়া সত্ত্বেও বিয়ে করেন হেমা-কে
• নিজেদের সেই রঙীন দিনের কথা জানালেন হেমা মালিনি

পরিচালক সঞ্জয় লীলা বনশালির জন্মদিনেই মুক্তি পেয়েছে গাঙ্গুবাই কাঠিয়াওয়ারি (Gangubai Kathiawadi) চলচ্চিত্রটির টিজার। যার মুখ্য চরিত্র হিসেবে আলিয়া-কে গঙ্গুবাই-এর অবতারকে বেশ পছন্দ করেছেন সাইবারবাসী। ইতিমধ্যেই প্রায় ২ কোটি ভিউ নিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় বেশ চর্চার রয়েছে আলিয়া-র আসন্ন এই ছবি। পদ্মাবত থেকে শুরু করে বিভিন্ন ক্ষেত্রেই এই স্ট্রাটিজি নিয়েই বক্স-অফিস হিট হয় পরিচালকের ছবি , যা এই সিনেমার ক্ষেত্রেও কাজে লাগাচ্ছেন তিনি। জেনে নিন কোন বিষয়ের কথা বলছেন, বলিউডের একাংশ-

পঞ্জিকা অনুসারে, মহা শিবরাত্রি  পবিত্র উৎসবটি এই বছর ১১ মার্চ উদযাপিত হবে। এই দিনটি ফাল্গুন মাসের কৃষ্ণপক্ষের ত্রয়োদশী তিথি। মহা শিবরাত্রি উৎসবের বিশেষ ধর্মীয় গুরুত্ব বলে বলা হয়। মহা শিবরাত্রিতে শিবের উপাসনা করলে বিশেষ আশীর্বাদ লাভ করা যায় বলে মনে করা হয়। এই দিনে শিবের আরাধনার ফলে রাহু এবং কেতুর দোষ কাটিয়ে ওঠা যায়, এমন ধারনাও রয়েছে।

পুরাতন জ্যোতিষ শাস্ত্রে যেমন দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে, তেমন সাপ্তাহিক, মাসিক তথা বার্ষিক রাশিফল যথাক্রমে সপ্তাহ, মাস এবং বছরের ভবিষ্যৎবাণী করে। জ্যোতিষে ১২টি রাশি-মেষ, বৃষভ, মিথুন, কর্কট, সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিক, ধনু, মকর, কুম্ভ ও মীন রাশি রয়েছে। একইরকম ভাবে ২৩টি নক্ষত্রও রয়েছে, যার ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়ে থাকে। 

টক দই যে এই গরমে শরীরের জন্য কতটা উপকারী, তা আর আলাদা করে বলার জায়গা রাখে না। পেট ঠান্ডা করার পাশাপাশি এটি খাবার হজমেও সহায়তা করে। সাধারণত আপনি অবশ্যই দেখেছেন যে লোকেরা টক দই ঘরে পাতার জন্য টক দইয়ের ছাঁচ ব্যবহার করেন। অর্থাত, যদি দুধে সামান্য টক যোগ করা হয় তবে দুধটি কেটে দই পাতা সম্ভব হয়। তবে যদি কোনও পরিস্থিতিতে আপনার কাছে দই পাতার জন্য ছাঁচ না থাকে, সে ক্ষেত্রে দই পাতা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তবে আজ জেনে নিন ছাঁচ ছাড়াই সহজে ঘরে টক দই পাতার সহজ ও সরল পদ্ধতি। 

মাছ ভাতের পরেই বাঙালির প্রিয় খাদ্যের তালিকায় রয়েছে ডিম। সকালের ব্রেকফাস্ট থেকে ডিনারে সাধারণ ডিমের ঝোল, সকালের জল-খাবার হোক বা দুপুরের ভাত অথবা রাতে রুটি। এই সমস্ত সময়ে ডিম সকলের প্রিয়। ডিম পুষ্টির সেরা স্টোর হাউস। প্রতিটি ব্যক্তির শরীরের ওজন অনুযায়ী প্রোটিন খাওয়া দরকার। ডিমের সাদা অংশ এবং কুসুমগুলিতে প্রোটিন থাকে তবে সাদা অংশে এর পরিমাণ বেশি থাকে।  প্রতিটি ব্যক্তির শরীরের ওজন অনুযায়ী প্রোটিন খাওয়া দরকার। ৬০ কেজি ওজনের একজন ব্যক্তির দিনে ৬০ গ্রাম প্রোটিন পাওয়া দরকার। তবে উচ্চ কোলেস্টেরল এর সমস্যা থাকলে ডিমের কুসুম এড়ানো উচিত। অস্ট্রেলিয়ার ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশ বলছে ডায়াবেটিস এবং কিডনিজনিত রোগীদের ডিম এড়ানো উচিত। জেনে নিন ডিমের ১০টি উপকারীতা। 

আজ আন্তর্জাতিক নারী দিবস। আজ মা, বোন, স্ত্রী বা প্রিয় বান্ধবীকে অবাক করে তাঁর মুখে একটু হাসি ফোটানোর দিন। কিন্তু তারা কীসে খুশি হবেন, জানবেন কীভাবে! এদের রাশি দেখেই ঠিক করুন কীভাবে আজেকর এই বিশেষ দিনে তাঁদের মুখে হাসি ফোটাতে পারবেন আপনি। জেনে নিন নারী দিবসে আপনার জীবনের সেরা নারীদের বিশেষ উপহার দিয়ে জানান বিশেষ শুভেচ্ছা

শাস্ত্র মতে, সৃষ্টির পূর্বে একমাত্র শিবই বর্তমান ছিলেন। তিনিই লীলাচ্ছলে ব্রহ্মারূপে সৃষ্টি করেন, বিষ্ণুরূপ ধারণ করে পালন করেন আবার রুদ্ররূপ ধারন করে সংহার করেন। ব্রহ্মা-বিষ্ণু-হর তারই সৃষ্টি-স্থিতি-লয়ের তিনটি রূপভেদ মাত্র। তাই এই তিন রূপের মধ্যে সত্বার কোন পার্থক্য নেই। তবু সনাতন রূপ পরম শিবরূপই মূলস্বরূপ। এই বছরে বাংলায় ফাল্গুন ২৬, ১৪২৭, ইংরেজির ১১ মার্চ ২০২১, বৃহস্পতিবার শ্রীশ্রীশিবরাত্রি ব্রত ও পূজা। শ্রীশ্রীশিবরাত্রি ব্রত ও পূজা ও শিবচতুর্দ্দশী পালন। গোস্বামিমতে পরাহে শ্রীশ্রীশিবরাত্রি ব্রত ও পূজা ও শ্রীশ্রীশিবরাত্রি ব্রত উপবাস। শিব চতুর্দ্দশী তিথি শুরু হবে ১১ মার্চ ২০২১, বৃহস্পতিবার দুপুর ২ টো বেজে ৪০ মিনিটে, এবং চতুর্দ্দশী তিথি শেষ হবে  ১২ মার্চ ২০২১, শুক্রবার দুপুর ৩ টে বেজে ২ মিনিটে।