Sayanita Chakraborty

জল খাবারে নিত্য নতুন পদ বানাতে চান সকলেই। জল খাবারে বানান সাবুর পদ। বানাতে পারেন সাবুদানার পকোরা কিংবা সাবুদানার প্যানকেক। রইল এই দুই সুস্বাদু পদের রেসিপি।

চুলের সমস্যা সমাধানে যেমন নানান পদ্ধতি অনুসরণ করেন অনেকে তেমনই চুল নরম করতেও অনেকে মেনে চলেন নানান টোটকা। এবার পুজোর আগে চুল নরম করুন মেয়োনিজ দিয়ে। অবাক লাগলেও এমন সত্যি। মেয়োনিজ দিয়ে বানানো যায় হেয়ার প্যাক। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন এই প্যাক। 

ব্যাকলেস ব্লাউজ পরলেই হল না। তার আগে প্রয়োজন পিঠের সৌন্দর্য ফুটিয়ে তোলা। আজ রইল বিশেষ টিপস। জেনে নিন পুজোর আগে কীভাবে ফুটিয়ে তুলবেন পিঠের সৌন্দর্য। মেনে চলুন এই ঘরোয়া টোটকা।

মেষ থেকে মীন এই সকল রাশির কোনওটির তালিকা তৈরি করা হয়। আর এই সকল রাশির অধিকর্তা গ্রহ ভিন্ন। সে কারণে, আমাদের সকলের সঙ্গে সকলের এমন তফাত। আজ রইল চার রাশির কথা। এরা সব সময় নিজের কথা ভাবেন। যে কোনও ক্ষেত্রে নিজের স্থান সুরক্ষিত করতে ব্যস্ত থাকেন এরা।  

আমাদের সকলের সঙ্গে সকলের মানসিকতা, ভাবনা-চিন্তা, ধ্যান ধারণায় রয়েছে বিস্তর। আজ রইল চার রাশির কথা। শাস্ত্র মতে, এই চার রাশির ছেলে মেয়েরা নরম মনের মানুষ হন। এরা ছোটখাটো ব্যাপারে দুঃখ পেয়ে যান। এদের মনে আঘাত দেওয়ার আগে সতর্ক থাকুন। 

জনসাধারণকে সতর্ক করতে বিশেষ বার্তা দেওয়া হল WHO এর পক্ষ থেকে। সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি বিশেষ বার্তা প্রকাশ করা হচ্ছে  বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পক্ষ থেকে। জেনে নিন এই রোগ থেকে বাঁচতে কী করবেন। 

পুজোর মাত্র ২ সপ্তাহ বাকি। এই সময় জোড় কদমে চলছে বাড়তি মেদ কমিয়ে ফেলার প্রচেষ্টা। কেউ দিনের অধিক সময় কাটাচ্ছেন জিমে। কেউ হিসেব করে খাওয়া দাওয়া করছেন তো কেউ ডায়েটের নামে অর্ধেক খেয়ে আছেন। এই করতে গিয়ে পুজোর আগে ওজন কমুক বা না অসুস্থ হয়ে পড়ার প্রবল সম্ভাবনা আছে। অধিকাংশের কাছেই, ওজন কমানো মানে খাদ্য তালিকা থেকে সকল পছন্দের খাবার বাদ দেওয়া আর অর্ধেক খেয়ে থাকা। এই ধারণা একেবারে ভুল। ওজন কমাতে এমন খাবার খান যা আপনার এনার্জি বৃদ্ধি করবে। খাদ্যতালিকায় যোগ করুন প্রোটিন ও ক্যালসিয়ামে ভরপুর এই সাতটি খাবার, পুজোর আগে ওজন কমার সঙ্গে মিলবে পুষ্টি, দূর হবে ক্লান্তি ভাব। 

বাচ্চার বয়স যদি ২ বছরের বেশি হয় তাহলে খাদ্যতালিকায় অবশ্যই রাখুন এই পাঁচটি খাবার। দেখে নিন কী কী। 

জীবনের কোনও খারাপ সময় কাটাতে, কোনও কাজে উন্নতি পেতে কিংবা সম্পর্কে কোনও কলহ দূর করতে অনেকেই মেনে চলেন শাস্ত্র মত। আজ রইল এক বিশেষ টোটকা হদিশ। পালন করতে পারেন মুগ ডালের টোটকা। জেনে নিন কীভাবে পালন করবেন। 

গ্রহের অবস্থান শুভ হলে জীবনে ঘটে উন্নতি। আবার অবস্থান খারাপ হলে হতে পারে অবনতি। আবার আমাদের আচরণে জীবনে নেমে আসে দুর্ভোগ। আজ রইল মহিলাদের কয়টি আচরণের কথা। আপনাদের মধ্যে এমন তিন স্বভাব থাকলে হতে পারে দুর্ভোগ। জেনে নিন কী কী।