Sayanita Chakraborty

২৩ অগস্ট সকাল থেকে দুপুর ১২টা ৩৯ মিনিট পর্যন্ত সিদ্ধিযোগ আছে। ত্রিপুষ্কর যোগ রয়েছে ২৩ অগস্ট সকাল ১০টা ৪৫ মিনিট থেকে শুরু করে ২৪ অগস্ট ৫টা ৫৬ মিনিট পর্যন্ত। এই দিন পালন করতে পারেন জ্যোতিষ টোটকা। 

চুল নিয়ে সব সময় চলে চুল চেরা বিশ্লেষণ। খুশকি, চুল পড়া, ডগা ফাটা মতো একাধিক সমস্যা নাজেহার অবস্থা সকলের। আর বর্ষার মরশুমে যেন সমস্যা দ্বিগুণ হয়ে যায়। কখনও ড্যামেজ চুল, কখনও চুল পড়ার মতো সমস্যা। এদিকে সকলের চুলের ধরন আলাদা। তাই যাদের পাতলা চুল তারা আরও সমস্যায় ভোগেন। পাতলা চুলে যদি বাড়ে চুল পড়ার সমস্যা তাহলে তা কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। সকলেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি শ্যাম্পু বদল করেন। তো কেউ পার্লার ট্রিটমেন্ট করেন, তেমনই কেউ বাজার চলতি নানান প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন, আবার অনেকে বানান ঘরোয়া প্যাক। এবার মেনে চলুন এই কয়টি জিনিস। যাদের চুলের ধরন যদি পাতলা হয়, তাহলে ভুলেও করবেন না এই কয়টি কাজ, হতে পারে ক্ষতি।

সবজি, ফল দিয়ে প্যাক বানিয়ে অনেকেই ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকেন। আজ বিশেষ টিপস রইল কিউই ফল নিয়ে। এবার ত্বক উজ্জ্বল করুন এই ফলের গুণে। জেনে নিন কীভাবে কিউই ফল দিয়ে কীভাবে প্যাক বানাবেন। 

তথ্য রইল মেষ আর তুলা রাশি নিয়ে। শাস্ত্র মতে, তুলার সঙ্গে মেষ রাশির বিয়ে হলে মেলে দাম্পত্য সুখ। এই দুই রাশির মিলনের পিছনে রয়েছে তিনটি কারণ। দেখে নিন ঠিক কী কী কারণে তুলা আর মেষ রাশির সম্পর্কে মেলে চরম সুখ।

আজ রইল তিন রাশির কথা। এই রাশির ছেলেরা রূপচর্চায় আগ্রহী হন, ত্বক ও চুলের যত্ন নেন নিয়মিত। দেখে নিন তালিকায় কে কে আছে।

ভাগ্যের ক্ষেত্রেও সকলের সঙ্গে থাকে তফাত। কেউ সহজে সফল হন তো কাউকে সাফল্য পেতে করতে হয় কঠিন লড়াই। আজ রইল তিন রাশির ছেলেদের কথা। অন্যদের তুলনায় এদের ভাগ্য হয় অনেক ভালো। এই রাশির ছেলেরা কেরিয়ারের প্রথম দিকে সফল হন। দেখে নিন এই তালিকায় কে কে আছেন। 

দিন শুরু হয় অ্যালার্মের শব্দে। সকাল থেকে উঠে সারাদিন দৌড়ে চলা। নিজের সংসার অফিস। এর মাঝে বাচ্চা ও পরিবার সকলের কথা খেয়াল রাখতে হয়। এত কিছু এক সঙ্গে সামলাতে গিয়ে নিজের স্বাস্থ্যের দিকে খেয়াল রাখতে ভুলে যান অনেকেই। ব্যস্ততার কারণে কেউ কেউ ব্রেকফাস্ট-ই করেন না। এই করতে গিয়ে দেখা দেয় শারীরিক জটিলতা। সুস্থ থাকতে চাইলে সবার আগে দিনের শুরু হোক পুষ্টিকর ব্রেকফাস্ট দিয়ে। আজ রইল আটটি পুষ্টিকর ব্রেকফাস্টের হদিশ। এগুলো খুব দ্রুত বানানো যায়। তাই এবার থেকে দিনের শুরু হোক পুষ্টিকর ব্রেকফাস্ট দিয়ে, চটজলদি বানিয়ে নিন এই ১০টি খাবার, দেখে নিন কী কী খেতে পারেন সকালে। 

অল্প বয়সে অনেকে কঠিন রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। ডায়াবেটিস, হার্টের সমস্যা, প্রেসার, হাইপার টেনশন থেকে শুরু করে ফ্যাটিলিভারের মতো কঠিন সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। এই সকস সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময় যোগাসন করতে পারেন। আজ রইল তিনটি গুরুত্বপূর্ণ আসনের হদিশ।

সুস্থ থাকতে আগে থেকে সাবধান হন। নিয়মিত খান এই পাঁচ খাবার।  পরিমাণে ক্যালসিয়াম, কপার, পটাশিয়াম, ফসফরাস, আয়রন ও ভিটামিনে ভরপুর থাকে এগুলো। যা যে কোনও রোগ থেকে মুক্তি দেবে। সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই পাঁচ সবজি, দূর হবে সকল জটিলতা। 

চুল নিয়ে সব সময় সমস্যা লেগেই থাকে। খুশকি, ডগা চেরা, চুল পড়ার সমস্যা কম বেশি সকলেই ভোগেন। এই সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ব্যবহার করেন বাজার চলতি টোটকা, তেমনই কেউ ব্যবহার করেন ঘরোয়া প্যাক। চুলে সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সকলেই নানান পদ্ধতি অনুসরণ করে থাকেন। তবে, সমস্যা সমাধানের আগে জেনে নিন আসল সমস্যা কি। চুলের সমস্যা বলতে সকলেই ভাবে শুধু চুল পড়ার সমস্যা। তবে, এই ধারণা একেবার ভুল। আজ রইল চুলের ১০টি সমস্যার কথা, দেখে নিন আপনি কোনটায় ভুক্ত ভোগী। রইল সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়ও।