Sayanita Chakraborty

সায়নিতা চক্রবর্তী সাব এডিটর হিসাবে এশিয়ানেট নিউজ বাংলায় কর্মরত। প্রিন্ট মিডিয়া ও টেলিভিশন নিউজ চ্যানেলে কাজ করেছেন। এরপর পা রাখা ডিজিটাল মিডিয়ায়। সাংবাদিকতা ও মাস কমিউনিকেশনে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি রয়েছে সায়নিতার। বিনোদন ও লাইফ-স্টাইল সাংবাদিক তিনি।
  • All
  • 4221 NEWS
  • 1371 PHOTOS
5592 Stories by Sayanita Chakraborty

এই কয়টি খাবার ফুরিয়ে যাওয়ার আগেই এনে ফেলুন, না হলে হতে পারে অমঙ্গল

May 26 2022, 05:44 PM IST

বাস্তু মতে, বাড়িতে নেতিবাচক এনার্জি বেশি তৈরি হলে, তার জন্য আর্থিক অভাব দেখা দিতে পারে। দেখা দিতে পারে শারীরিক জটিলতা। আবার ইতিবাচক এনার্জি বেশি থাকলে একদিকে যেমন আর্থিক উন্নতি ঘটে তেমনই ঘটে কর্মে উন্নতি। বাস্তু শাস্ত্র অনুসারে, বাস্তুদোষের প্রথম কারণ হলে ঘরের দিক দর্শন। যে কারণে, আজকাল অনেকেই বাড়ি তৈরি করার আগে বাস্তু মত জেনে নিচ্ছেন। বাস্তু মতে, বাড়িতে শোওয়ার ঘর ও রান্নাঘর কিংবা বাথরুম সঠিক দিকে না হলে এর থেকে নেতিবাচক এনার্জি তৈর হয়। যা আমাদের জীবনে খারাপ প্রভাব ফেলে। তেমনই নানা কারণে তৈরি হতে পারে বাস্তুদোষ। আমরা প্রতিদিন এমন কিছু ভুল কাজ করে থাকি, যার জন্য তৈরি হতে পারে বাস্তুদোষ। 

ঢিলে পোশাক পরে মর্নিং ওয়ার্ক করছেন? হতে পারে মারাত্মক বিপদ, রইল ১০টি ভুলের হদিশ

May 26 2022, 10:13 AM IST

সুস্থ থাকতে ডাক্তাররা সব সময় অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। সেই মতো অনেকে রোজ মর্নিং ওয়ার্ক করে থাকেন। মর্নিং করতে গিয়ে রোজ অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটেন অনেকে। কিন্তু, এতে যে সব সময় লাভ হয় তা নয়। অনেকেই আবার ওজন কমানোর জন্য নিয়মিত ৩০ মিনিট করে হাঁটেন। কিন্তু, হাঁটলেই যে আপনি সুস্থ থাকবেন কিংবা আপনার ওজন কমে যাবে এমন নয়। সঠিক নিয়ম মেনে না হাঁটলে কোনও লাভ নেই। আজ তথ্য রইল মর্নিং ওয়ার্ক নিয়ে। হাঁটতে গিয়ে আমরা প্রায় সকলেই আমরা কয়েকটি ভুল করে থাকি। এই ভুলের জন্য পরিশ্রম করেও লাভ হয় না। দেখে নিন মর্নিং ওয়ার্ক করতে গিয়ে এই কয়টি ভুল করছে না তো? হতে পারে বিপদ।   

বাচ্চার মোবাইলের প্রতি আসক্তি ক্রমে বেড়ে চলেছে? এই তিন উপায় মোবাইল থেকে দূরে রাখুন বাচ্চাকে

May 25 2022, 05:22 PM IST

বাচ্চাকে খাওয়াতে অধিকাংশ মায়েরাই হাতে মোবাইল দিয়ে দেন। এতে সে চুপ করে খেয়ে নেয় ঠিকই। কিন্তু, মোবাইল হাতে নিয়ে ক্ষতি হচ্ছে তারই। এভাবে মায়েরা নিজের অজান্তেই বাচ্চাকে মোবাইলের নেশা ধরান। ছোট বয়সে এই সমস্যা বোঝা না গেলেও, বয়স বাড়ার সঙ্গে সমস্যা বাড়ে। বাচ্চার মোবাইলের প্রতি আসক্তি ক্রমে বেড়ে চলে। এতে বাচ্চা শুধু চোখের ক্ষতি হয় তা নয়, সঙ্গে মস্তিষ্কেরও এর প্রভাব পড়ে। আর রইল তিনটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস। বাচ্চাকে মোবাইলের নেশা ছাড়াতে মেনে চলুন এই বিশেষ টোটকা। জেনে নিন কী করলে মোবাইলের নেশা কমবে। 

Top Stories