অতিরিক্ত হাসি বাড়িয়ে তোলে হৃদরোগের ঝুঁকি! গবেষণায় প্রকাশ্যে চাঞ্চল্যকর রিপোর্ট
Smile Side Effects: 'হাসি' দুই অক্ষরের মাত্র ছোট্ট একটি শব্দ সারা ভুবন জয় করে তুলতে পারে। কিন্তু আপনি জানেন কী অতিরিক্ত হাসিই আবার মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়ায়? জানুন বিশদে…
অতিরিক্ত হাসির অসুবিধা?
হাসি যে কোনও রোগ থেকে মুক্তির চাবি কাঠি বলা হলেও আবার অনেক ক্ষেত্রে এই গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করতে পারে। খুব জোরে হাসা বিশেষ করে হৃদরোগ বা পূর্বে স্নায়বিক রোগের মতো গুরুতর সমস্যা রয়েছে এমন রোগীদের জন্য বিপজ্জনক। যদিও এই মারাত্মক ঘটনাগুলি অস্বাভাবিক তবুও এর পিছনে অতিরিক্ত মাত্রায় হাসির কারণকেই দায়ী করছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। তাহলে আসুন জেনে নিই অতিরিক্ত হাসলে কী কী শারীরিক ঝুঁকির সম্ভাবনা রয়েছে।
হাসি থেকে সিনোকাপ
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, বেশির হাসির কারণে মূর্ছা যাওয়ার সম্ভাবনা তৈরি হতে পারে। এরফলে সাময়িক ভাবে রক্তচাপ কমে যায়। এটিকে লাফটার ইনডিউসড সিনকোপ বলা হয়। ফলে অনিয়ন্ত্রিত হাসি শ্বাসযন্ত্রের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে।
হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে
জানা গিয়েছে, যাদের আগে থেকেই হৃদরোগের সমস্যা বা হার্টের সমস্য়া রয়েছে তারা অতিরিক্ত হাসলে অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হতে পারে। যদিও হাসি একই সঙ্গে শরীরের একাধিক অঙ্গকে সক্রিয় করে তোলে। তবে চরম বা অনিয়ন্ত্রিত হাসি কার্ডিওভাসকুলারের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
খাদ্যনালীর ক্ষতি
শুনলে অবাক হবেন চরম হাসির কারণে আবার খাদ্য নালির ফেটে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তবে খুব কম ক্ষেত্রেই তীব্র হাসির কারণে খাদ্যনালীতে চাপ সৃষ্টি হয়। যার ফলে খাদ্যনালী ফেটে যেতে পারে। আর এই অবস্থার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন রয়েছে।
হাসির উপকারিতা
হাসির যেমন অপকারিতা রয়েছে তেমনই এর স্বাস্থ্য গুণও প্রচুর। হাসি সারা বিশ্বে মানুষের মন মেজাজ ভালো করে দেওয়া থেকে শুরু করে মানসিক উদ্বেগ কমানোর জন্য প্রশংসিত। এটি পেশি শিথিল করে উত্তেজনা বাড়ায় তেমনই সামগ্রিক ভাবে সুস্থতা বাড়ায়। কারণ, হাসি একই সঙ্গে শরীরের একাধিক অঙ্গকে সক্রিয় করে তোলে।
Health Tips (স্বাস্থ্য খবর): Read all about Health care tips, Natural Health Care Tips, Diet and Fitness Tips in Bangla for Men, Women & Kids - Asianet Bangla News
