ঘরোয়া প্রতিকার দিয়েও সহজেই দাঁত পরিষ্কার করা যায়। এখন আপনি নিশ্চয়ই ভাবছেন যে আমরা দাঁত পরিষ্কার করার জন্য গ্রেট করা বেকিং সোডা দিয়ে একই রেসিপি বলছি,তাহলে তা নয়।
কেনাকাটার মধ্যে আপনার প্রিয়জনদের উপহার দেওয়ার জন্য প্রচুর ক্রিসমাস উপহার রয়েছে। তবে এর মধ্যে সিক্রেট সান্তা উপহার দেওয়ার ঐতিহ্য বহু পুরানো। এই নিয়ম উত্সবের উত্সাহ বাড়ানোর জন্য করা ।
ব্লাড প্রেসার, কোলেস্টেরলের সমস্যা দিন দিন যেন বাড়ছে। স্ট্রেসের কারণেই শরীরে বাসা বাধছে নানা ধরণের জটিল রোগ। স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণে রাখতে শরীরচর্চার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণের অন্যতম ভাল উপায় হল মেডিটেশন।
আজ গুগল ডুডল সৌর শক্তির প্রথম পথিকৃৎ ডঃ মারিয়া টেল্কেসকে সম্মান জানাচ্ছেন। ১৯৫২ সালের এই দিনে ডঃ মারিয়া টেল্কেস প্রথম দ্য সোসাইটি অফ উইমেন ইঞ্জিনিয়ার্স অ্যাচিভমেন্ট অ্যাওয়ার্ড পেয়েছেলেন।
শীতে ত্বক ফাটা, পা ফাটা থেকে শুরু করে চুলে রুক্ষ্ম ভাব কিংবা খুশকির মতো সমস্যা লেগে থাকে। আবার কারও কারও জয়েন্ট পেইন হন। এই সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সরষের তেল ব্যবহার করুন। জেনে নিন শীতের মরশুমে সরষের তেল আপনার জন্য কতটা উপকারী।
এই সকল প্যাকের গুণে ত্বকে আসবে জেল্লা। তেমনই ত্বক হবে কোমল, দূর হবে ত্বক ফাটার সমস্যা, দেখে নিন কীভাবে।
ব্রণর সমস্যায় কম বেশি অনেকেই ভুগে থাকেন। ব্রণর পাশাপাশি মুখে কালো ছোপ, দাগও একটি কঠিন সমস্যা।কিন্তু কীসের থেকে স্কিনে এই দাগ হচ্ছে সেটা সবার আগে খুঁজে বার করা দরকার। জেনে নিন খুব সহজ উপায়ে।
ছোট ডিস্কো লাইট এবং এ্যঞ্জেল লাইট দিয়ে ঘর সাজসজ্জা খুব সুন্দর দেখায় এবং এটি ঘরকে একটি চকচকে এবং ভিন্ন চেহারা দেয়। এমন পরিস্থিতিতে আপনি ক্রিসমাস ট্রি বা যে কোনও ফুলের পাত্রে এই এ্যঞ্জেল লাইটগুলো রেখে রাতে ঘরের আলোকসজ্জা বাড়াতে পারেন।
বাদামে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, কার্বো হাইড্রেট এবং প্রোটিন থাকে। যা শীতকালে শরীর উষ্ণ রাখতে দারুণ কার্যকরী।
মানবাধিকার হল সেই সকল মৌলিক অধিকার, যেগুলো জাতি, ধর্ম, বর্ণ, লিঙ্গ নির্বিশেষে কোনও মানুষ যেমন বঞ্চিত না হয় সে প্রসঙ্গে সতর্ক করতেই পালিত হচ্ছে আজকের দিনটি।
