ফলের খোসার ভিতরেই রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। ফলের খোসার এই গুনাগুণ জানলে আগে হয়তো ফেলে দিতেন না। রোজকারের এই ফলের খোসার গুনাগুণ জানলে চমকে যাবেন।
শীতের মরশুম পড়তে না পড়তেই বাজারে হরেক রকমের শাক সব্জিতে ভরে উঠেছে। এই সময়টাতে খাওয়া-দাওয়া যেন একলাফে বেড়ে যায়।। অতিরিক্ত পালং শাক খেলে শরীরে কী কী ক্ষতি হতে পারে জেনে নিন বিশদে।
প্রতি বছর ২৬ নভেম্বর দিনটি সংবিধান দিবস হিসেবে পালিত হয়ে থাকে। ১৯৪৯ সালে গণপরিষদ কর্তৃক ভারতীয় সংবিধান গৃহীত হওয়ার দিনটিকে চিহ্নিত করে। সংবিধান একটি স্বাধীন ও সার্বভৌম রাষ্ট্রের সর্বোচ্চ আইন।
ছেলেদের তুলনায় মেয়েরা অনেক বেশি ক্যান্সারে আক্রান্ত হন। সম্প্রতি সমীক্ষায় দেখা গেছে, ব্রেস্ট ক্যান্সারে আক্রান্তের ঝুঁকি ও সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে ।
হিল জুতো যতই স্টাইলিশ হোক তা পায়ের জন্য একেবারেই ভালো নয়। এই জুতো পরার কারণে কোমর, হাঁটু, পিঠ ও পায়ের পাতার নিচে ব্যথা শুরু হয়।
অনেকেই ছোটবেলায় এই প্রতিযোগিতা করতাম যে কে তাদের মুখ থেকে বেশি ধোঁয়া ছাড়তে পারে। কিন্তু কখনও কি ভেবে দেখেছেন কেন ঠাণ্ডা হলেই মুখ থেকে বাষ্প বের হতে শুরু করে? এই বাষ্প কোথা থেকে আসে?
এর থেকে পরিত্রাণ পেতে, কেউ কেউ অস্ত্রোপচারের আশ্রয় নেন যা খুব বেদনাদায়ক এবং কেউ কেউ দীর্ঘ সময় ধরে ব্যয়বহুল ওষুধ খান। আসুন আমরা আপনাকে বলি যে আপনার রান্নাঘরে রাখা কিছু জিনিস আপনাকে পাইলস থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে।
মানুষ কিভাবে জানবে কখন ঘুম থেকে উঠতে হবে এবং কখন ঘুমাতে হবে? অনেক ধরনের প্রশ্ন নিশ্চয়ই আপনার মনে আসছে, আসুন জেনে নিই পৃথিবীবর এমন কোন জায়গা যেখানে সূর্য অস্ত যায় না।
আপনি ডায়েটে এমন কিছু খাবারও অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করবে। আসুন জেনে নেই কোন সুপারফুডগুলি আপনি ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
মশলা, ঔষধি ছাড়া সৌন্দর্য চর্চাতেও দারুচিনির বহুল ব্যবহার রয়েছে। উজ্জ্বল ত্বকের জন্য দারুচিনিও ভীষণ কার্যকরী। জেনে নিন উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে কীভাবে ব্যবহার করা হয় দারুচিনি।
