ঘন ঘন মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের একটি বড় কারণ হতে পারে আপনার অতিরিক্ত ওজন। গবেষণা বলছে, স্থূল ব্যক্তিদের মধ্যে মাথাব্যথার ঝুঁকি ৮০ শতাংশ পর্যন্ত বেশি, যার মূল কারণ হল ফ্যাট টিস্যু থেকে নিঃসৃত CGRP নামক রাসায়নিক, যা স্নায়ুতন্ত্রে প্রদাহ সৃষ্টি করে।
মাথাব্যথা হলেই আমরা ভাবি টেনশন, জল কম খাওয়া বা ঘুম না হওয়ার কারণে হচ্ছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কারণটা শুধু এগুলোই নয়, আপনার অতিরিক্ত ওজন বা ওবেসিটিও এর জন্য দায়ী হতে পারে।
সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো বলছে, ঘন ঘন মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের পিছনে অতিরিক্ত ওজনের একটি বড় ভূমিকা রয়েছে, বিশেষ করে ৫০ বছরের কম বয়সী মহিলাদের ক্ষেত্রে। গবেষকরা দেখেছেন, বডি মাস ইনডেক্স (BMI) যত বেশি, মাথাব্যথার তীব্রতা এবং সংখ্যাও তত বাড়ে।
২ লক্ষেরও বেশি মহিলার ওপর করা একটি সমীক্ষা থেকে পাওয়া তথ্য বিশ্লেষণ করে দেখা গেছে, ওবেসিটি মারাত্মক মাথাব্যথার ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। যাঁদের BMI স্বাভাবিক, তাঁদের তুলনায় স্থূল ব্যক্তিদের মধ্যে ঘন ঘন মাথাব্যথা হওয়ার আশঙ্কা ৮০ শতাংশ পর্যন্ত বেশি।
Related Articles
গোয়ার মণিপাল হাসপাতালের কনসালট্যান্ট নিউরোলজিস্ট ডঃ অমৃত এসডি বলছেন, "ক্রনিক মাথাব্যথার ক্ষেত্রে ওবেসিটি একটি বড় কারণ, কিন্তু প্রায়ই একে উপেক্ষা করা হয়। মাথাব্যথা মানেই সব সময় টেনশন বা ডিহাইড্রেশন নয়। মারাত্মক, ক্রনিক এবং বার বার ফিরে আসা মাথাব্যথার পিছনে ওবেসিটি একটি প্রধান, কিন্তু উপেক্ষিত রিস্ক ফ্যাক্টর। কিছু ক্ষেত্রে এই ব্যথা এতটাই মারাত্মক হতে পারে যে রোগীর দৃষ্টিশক্তিও প্রভাবিত হতে পারে।"
গবেষকরা জানাচ্ছেন, ওবেসিটি এবং মাথাব্যথার মধ্যে এই যোগসূত্রের কারণ হল স্নায়ুতন্ত্রের প্রদাহ বা ইনফ্ল্যামেশন। আমাদের শরীরে থাকা ফ্যাট টিস্যু বা অ্যাডিপোজ টিস্যু একটি গ্রন্থির মতো কাজ করে। এটি ক্যালসিটোনিন জিন-রিলেটেড পেপটাইড (CGRP)-এর মতো কিছু রাসায়নিক তৈরি করে, যা শরীরে প্রদাহ বাড়ায়। এই CGRP মাইগ্রেনের ব্যথার জন্য দায়ী। এই প্রদাহ সৃষ্টিকারী পদার্থগুলো স্নায়ুতন্ত্রের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে দেয়, ফলে মস্তিষ্ক মাইগ্রেনের অ্যাটাকের জন্য আরও বেশি প্রস্তুত হয়ে পড়ে।
