Lifestyle News

কাজের চাপে ঠিক সময়ে খাবার খাওয়া হয়ে ওঠেনা অনেকেরই, দিনের বেলা সঠিক সময় খাওয়া হলেও রাতে তা অনেক সময়েই হয়না। 
 

ছোট-বড় সব পার্লারেই ব্রাইডাল প্যাকেজের সুবিধা আছে। বিয়ের আগের ফেসিয়াল থেকে বিয়ের দিনের সাজ সবই রয়েছে এই প্যাকেজে। অধিকাংশই বিয়ের আগে এই প্যাকেজ নিয়ে থাকেন। তবে, ব্রাইডাল মেকআপ প্যাকেজ নেওয়ার এই পাঁচটি জিনিস খুঁটিয়ে দেখে নিন। না হলে, পরে দেখা দিতে পারে সমস্যা।   

শেহনাজের ভাই তাঁর  নিজের ইন্সটাগ্রাম হ্যান্ডেলে বোনের সঙ্গে কোয়ালিটি টইম স্পেন্টের ছবি শেয়ার করেছেন।  সেখানে শেহবাজ ক্যাপশনে লিখেছেন, ভাইদের কাছে বোনেরা হল অন্যতম সেরা উপহার। 

কখনো কি ভেবে দেখেছেন আমরা যখন কাঁদি তখন কেন আমাদের চোখ দিয়ে আপনাআপনি জল পড়তে থাকে? জানিয়ে রাখি, চোখে জল আসার কারণ সম্পূর্ণ বৈজ্ঞানিক।

শুরু হয়ে গিয়েছে নববর্ষের প্রস্ততি। বাঙালি নতুন বছরকে স্বাগত জানাতে চলছে প্রস্তুতি। নববর্ষ উৎসবে স্বাগত জানাতে শুরু হয়ে গিয়েছে প্রস্তুতি। দোকানে দোকানে রঙ করা প্রায় শেষের পথে। রমণীরা ব্যস্ত এখন ঘর গোছাতে। প্রায় প্রতিটি বাঙালির কাছে নববর্ষ এক বিশেষ উৎসব। এই সময় সকলেই নিজের বাড়ির মেকওভারে ব্যস্ত থাকেন। তবে, প্রতি বছর তো আর রঙ করা সম্ভব নয়। এবার মেনে চলুন বিশেষ কয়টি টিপস। রইল কয়টি জিনিসের হদিশ। এগুলো দিয়ে ঘর সাজালে ঘরের ভোল বদল হতে বাধ্য। জেনে নিন কীভাবে নববর্ষে মেকওভার করবেন আপনার শখের বাড়ির।   

খাওয়া-দাওয়া কমানো থেকে ডায়েট, শরীরচর্চা সবকিছুই চলছে জোরকদমে। লক্ষ একটাই ওজন কমাতে হবে। মোটা হওয়া মানেই শরীরে হাজারো রোগের বাসা। ছিপছিপে মেদহীন চেহারার জন্য যা যা করণীয় সবই শুরু করেছেন। কিন্তু এটা জানেন কি রোগা হবার ফলে যৌন জীবনে কতটা ক্ষতি হতে পারে আপনার। অনেকেই  ভাবছেন রোগা কিংবা মোটার সঙ্গে যৌনতার কী সম্পর্ক রয়েছে। সম্প্রতি এমন এক সমীক্ষা প্রকাশ্যে এসেছে,যা শুনলে আপনার চক্ষু চড়কগাছ হয়েছে।  

খাবারের সঙ্গে বা খাদ্যগ্রহণের সঙ্গে সঙ্গে জল পান করলে অ্যাসিডিটি, ব্লোটিং এর মতো সমস্যা হতে পারে। যারা খাবার খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে জল পান করেন, তাদের অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। তবে জেনে নিন খাবার খাওয়ার কতক্ষণ পর জল পান করতে পারেন।
 

খারাপ কোলেস্টেরল বৃদ্ধির পিছনে কারণ হল আপনার পরিবর্তিত জীবনধারা এবং খারাপ খাদ্যাভ্যাস। এছাড়া ব্যায়ামের অভাবেও কোলেস্টেরল বেড়ে যায়। আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
 

বাড়ছে গরম, আর এই গরমকাল মানেই ঘাম আর তা থেকে ঘামাচি। গরমকাল মানেই ত্বকের নানান সমস্যা। তবে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকা গেলে অনেক সমস্যা থেকেই মুক্তি মেলে।
 

অনেক অভিভাবক তাদের সন্তানদের বাসে করে স্কুলে পাঠান, তাই আপনার সন্তানের বাসে স্কুলে পাঠানোর সময় নিরাপত্তার নিয়ম সম্পর্কে সচেতন করা উচিত।