দেশের টিকাদান কর্মসূচিতে এইচপিভি ভ্যাকসিন অন্তর্ভুক্ত করার দাবি করেছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা।
রাত পোহালেই প্রজাতন্ত্র দিবস। ২৬ জানুয়ারি দেশের আনাচে কানাচে পালিত হয় প্রজাতন্ত্র দিবস। এই বিশেষ দিনে শুভেচ্ছা জানান সকলকে। আজ রইল বিশেষ কয়টি শুভেচ্ছা বার্তার হদিশ।
কোন মাখন হলুদ নাকি সাদা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। জেনে নিন হলুদ না সাদা এই দুই মাখনের মধ্যে পার্থক্য কী?
প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি থেকে শুরু করে অক্ষয় কুমার এবং কারিনা কাপুর, প্রত্যেকেই তাদের ডায়েটে এই বাজরা অন্তর্ভুক্ত করেন। তাই আজকে বাজারের খাবার খাওয়ার সেরা উপকারিতা সম্পর্কে জানা যাক।
প্রজাতন্ত্র দিবস উদযাপনে সবার মাঝে দেশপ্রেম জাগিয়ে তুলতে শুনতে পারেন এই গানগুলি যা আপনার প্রজাতন্ত্র দিবসের দিনকে আরও সমৃদ্ধ করে তুলবে দেখে সেরা ১০ গানের তালিকা-
প্রযুক্তির ব্যবহার করে, ৩৬০-ডিগ্রি ভার্চুয়াল অভিজ্ঞতার মাধ্যমে প্রতিটি ভারতীয় বাড়িতে রাম মন্দির দর্শণের সুযোগ করে দিয়েছিল জিও।
বিজ্ঞানের মতে, আমাদের দেহের ৬০ শতাংশ জল দিয়ে তৈরি। তাই প্রতিদিন ৮ গ্লাস জল পান করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শরীর অনুযায়ী জল পান করলে শরীর ভিতর থেকে হাইড্রেটেড থাকে এবং অনেক রোগ থেকেও রক্ষা করে।
বাচ্চার ডায়েটে আনুন পরিবর্তন। এই কয়টি পানীয় যোগ করুন বাচ্চার ডায়েটে। এতে তার শরীর থাকবে সুস্থ। জেনে নিন কীভাবে।
অতিরিক্ত ঠান্ডা অনুভব করা কোল্ড ইনটলারেন্সের লক্ষণ হতে পারে। কোল্ড ইনটলারেন্স রক্তাল্পতা এমনকি থাইরয়েড রোগের কারণ হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আজ আমরা আপনাদের জানাচ্ছি এই রোগটি কী এবং কীভাবে এড়ানো যায়।
একজন ব্যক্তি দিনে যে পরিমাণ ক্যালোরি গ্রহণ করে এবং পোড়ায় তা নির্ভর করে ব্যক্তির বয়স, লিঙ্গ, ওজন, উচ্চতা এবং তাদের দৈনন্দিন রুটিন এবং শারীরিক কার্যকলাপের উপর।