আমরা অনেকেই সারা রাত এসি চালিয়ে ঘুমাই। কিন্তু তা করলে অনেক রোগ হতে পারে। আপনি যদি রাতে ৫-৬ ঘন্টা এসি চালিয়ে ঘুমান, তবে এই ভুলটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে
আপনি যদি মেকআপ মুক্ত মুখ চান, তবে আপনার রুটিনে ত্বকের যত্নকে একটি বিশেষ স্থান দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ত্বকের যত্নে সাহায্য করে এবং প্রাকৃতিকভাবে মুখের বৈশিষ্ট্য বাড়ায়। তবেই মেকআপ ছাড়াই আপনার মুখ উজ্জ্বল দেখাবে।
অনন্ত আম্বানি আর রাধিকা মার্চেন্টের বিয়ের অনুষ্ঠান হবে সুদূর লন্ডনে। সূত্র আরও জানিয়েছে চলতি বছর জুলাই মাসে বলতে চলেছে এই চোখধাঁধানো বিয়ের আসর।
পরিবেশ সংরক্ষণ ও রক্ষণাবেক্ষণের গুরুত্বের কথা মনে করিয়ে দেয়, সারা বিশ্বের মানুষকে একটি সুস্থ গ্রহ এবং একটি ভালো আগামীর জন্য প্রচেষ্টায় একত্রিত হওয়ার আহ্বান জানায়।
এই কারণেই বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে ওয়ার্কআউটের পরে ঠান্ডা জল পান করা উচিত নয়। এ ছাড়া আর কী কী সমস্যা হতে পারে।
৬ মাস পর শিশুদের ডায়রিয়ার সমস্যা কিছুটা বেড়ে যায়। কারণ এই বয়সে শিশুদের সঠিক বিকাশের জন্য তাদের মায়ের দুধের পাশাপাশি পরিপূরক খাবার খাওয়ানো উচিত।
মোট ২৭ টি শূন্যপদ পূরণ করা হবে। আগ্রহী এবং যোগ্য প্রার্থীরা ১৪ মে ২০২৪ তারিখে বা তার আগে এই পদগুলির জন্য অনলাইনে আবেদন করতে পারেন।
মিষ্টি আম অনেকের জন্য সঠিক নয়। বিশেষ করে যাদের ওজন বেশি বা ডায়াবেটিক রোগী। এমন মানুষের কাছে কাঁচা আম অমৃতের মতো। পুষ্টিবিদরা এই তথ্যের সঙ্গে একমত।
বেশিরভাগই গ্রীষ্মের মরসুমে ফেস ক্রিম ব্যবহার করেন, কিন্তু আপনি কি জানেন যে গরমকালে ফেস ক্রিম লাগানো আপনার ত্বকের জন্য উপকারী কি না? আজ আমরা আপনাকে এই সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি। আজ আমরা আলোচনা করব গরমে মুখে ক্রিম লাগালে উপকার হয় কি না।
গরমকালে নিয়মিত আদা খাওয়া ভাল। এটি শরীর থেকে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করে। আদা শরীর ফ্রেস রাখতে পারে। ওজন কমাতে আদা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
