কলা ও বিজ্ঞানের একদল গবেষক একটি নতুন গবেষণা রিপোর্ট প্রকাশ করেছেন। সেখানে দেখান হয়েছে মস্তিষ্ককে পর্যায়ক্রমে তার অপারেটিং সিস্টেম রিসেট করতে ঘুমের প্রয়োজন।
জলই জীবন। সেটাই বেশির ভাগ সময় বলা হয়। যেকোনো রোগ থেকে মুক্তি পেতে জলেরর বিকল্প নেই। এমনকি গরম জল শরীরের ৭০ ধরনের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। কিন্তু খাবার খাওয়ার সময় জল পান মৃত্যু অবধি ডেকে আনতে পারে!
শীতকালে চুল আর ত্বকের সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য জল কিন্তু অত্যমত শর্ত।
ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অব মেডিক্যাল রিসার্চ এবং মাদ্রাজ রিসার্চ ফাউন্ডেশন এই ওষুধ নিয়ে গবেষণা চালাচ্ছে। দ্য ল্যানসেট মেডিক্যাল জার্নালে এই ওষুধের খবর ছাপা হয়েছে।
আমরা একই ক্রিম দুটি সময় ব্যবহার করলে স্কীনের সমস্যার কোনও সমাধান হবে না। শীতের হিমেল হাওয়ার ক্রমশ রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে ত্বক। আর সারাদিনে অফিসের ব্যস্ততার ফলে অনেকটা সময় ত্বকের প্রতি নজর দেওয়া হয় না।
রাত পোহালেই মকর সংক্রান্তি। হিন্দু শাস্ত্রে, মকর সংক্রান্তির গুরুত্ব রয়েছে বিস্তর। এই দিন সূর্য মকর রাশিতে প্রবেশ করে। এই দিন গঙ্গা স্নানের গুরুত্ব রয়েছে বিস্তর। এই দিন সূর্য দেবকে অর্ঘ্য দিয়ে থাকেন অনেকে। এই বিশেষ দিনে শুভেচ্ছা জানান সকলকে।
আপনি যদি কঠোর ডায়েট অনুসরণ না করেন তবে এই ডিটক্স পানীয়গুলির সঙ্গে আপনার সিস্টেম ঠিক থাকবে। আপনি আপনার ডায়েটে ধনে জল, জিরা-লেবু জল এবং মধুর সঙ্গে দারুচিনির জল খেতে পারেন।
বাঙালির বাড়িতে পিঠে পায়েস বা পাটিসাপটা যাই রান্না করা হোক তা তৈরি হয় নলেন গুড় দিয়ে।
শীতে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুন মধু কিংবা কলার ফেসমাস্ক, দূর হবে রুক্ষ্ম ত্বকের সমস্যা। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন ফেসমাস্ক।
ভারতের বাল্যবিবাহ নিয়ে অবাক করা রিপোর্ট প্রকাশ ল্যানসেটে। সার্বিকভাবে ভারতে বাল্যবিবাহ কমলেও পশ্চিমবঙ্গে বেড়েছ। রাইল তার কারণ।