ভোট না দিলেই পেতে হবে শাস্তি! এইসব দেশের নিয়ম জানলে অবাক হয়ে যাবেন….
তুলসী পাতা ঔষধি গুণাবলীর ভাণ্ডার। আয়ুর্বেদ মতে, সকালে নিয়মিত পেটে তুলসীর কয়েকটি পাতা চিবিয়ে খেলে স্বাস্থ্যের অলৌকিক উপকার পাওয়া যায়।
শিশুদের গুঁড়ো দুধ খাওয়ানো কতটা ক্ষতিকারক জানেন?
গরমের চোটে সারাদিন ক্লান্ত লাগছে? সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেও এনার্জি পাচ্ছেন না। তীব্র গরমে সারাদিন শরীরে অস্বস্তি বোধ হয়। এক্ষেত্রে চটজলদি এনার্জি বাড়াতে কী করবেন?
থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে ডাবের জল খুবই ভালো। আপনি যদি এটি প্রতিদিন পান করতে না পারেন তবে কমপক্ষে সপ্তাহে অন্তত ৫দিন ডাবের জল খান। এগুলি ছাড়াও, আপনার থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে রাখতে আপনার অন্যান্য স্বাস্থ্যকর জুসগুলি পান করা উচিত।
হিট স্ট্রোক সময়মতো চিকিৎসা না হলে তা মৃত্যুর কারণও হতে পারে। প্রথমেই জেনে নিন হিট স্ট্রোকের লক্ষণ সম্পর্কে...
টক দই খাওয়ার সেরা সময় কখন এই বিষয়ে যদি আপনারও বিভ্রান্তি থাকে, তবে জেনে নিন কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা-
সোশ্যাল মিডিয়ায় হিমালয়ান হিন্দু নামের ব্যবহারকারী একটি ৫২ সেকেন্ড ও একটি ৪১ সেকেন্ডের ভিডিও শেয়ার করেছেন। সেই ভিডিও ভাইরাল। প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন নেটিজেনরা।
বর্তমান সময়ে অনেক মহিলাই বিলাসবহুল জীবনযাপনে অভ্যস্ত। কিন্তু আরাম ও বিলাসিতা সবসময় স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো হয় না। এমনই মত চিকিৎসকদের।
আয়ুর্বেদে আমের বীজকে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলা হয়েছে। আপনি যদি আম খাওয়ার পর তার আঁটি ফেলে দেন, তাহলে এই লেখাটি সম্পূর্ণ পড়ার পর আপনি তা করা বন্ধ করে দেবেন।
