কীভাবে কমাবেন কোলেস্টেরলের মাত্রা? এক মাস এই নিয়ম মেনে রক্ত পরীক্ষা করলেই বদল দেখতে পাবেন
ডালিম হল পুষ্টির ভান্ডার। এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং প্লেটলেট কাউন্ট বাড়ায়।
যেকোনও সময় কাজ করা বন্ধ করে দিতে পারে আপনার হৃদয়! নিয়মিত এই নিয়ম না মানলেই বিপদ
আয়নার মতো ঝকঝক করবে বাথরুম! নতুনের মতো চকচক করবে টাইলস, কী এই ঘরোয়া টোটকা জানেন?
৩০-এর পর থেকে ধীরে ধীরে বয়স কমবে! ধারে কাছে ঘেঁষবে না বার্ধক্য, রইল ম্যাজিকাল টিপস
বেশি জল খেলে ঘনিয়ে আসতে পারে মৃত্যু! অতিরিক্ত জলপানই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক ব্যধি? জেনে নিন
মানিব্যাগে এই জিনিস রাখলেই নেমে আসবে ভয়ঙ্কর অর্থাভাব! শত উপার্জন করেও টাকা থাকবে না
ভারতের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ক্রমবর্ধমান স্থূলতার বিষয়ে "গুরুতর" উদ্বেগ উত্থাপন করে আর্থিক সমীক্ষায় বলা হয়েছে, ভারতে মোট রোগের ৫৪ শতাংশ কারণ অস্বাস্থ্যকর খাবার।
দই শুধু গ্রীষ্মে শরীরকে ঠান্ডা রাখে না, ওজন কমাতেও সাহায্য করে। একটি রান্নাঘরের সুপারফুড, প্রোবায়োটিক এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ, এই দই একটি পুষ্টির শক্তিশালা যা ওজন কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
পর্নোগ্রাফি যৌন সুস্থতার জন্য পুরুষদের কাছে গেমিং বা অর্থের থেকেও বেশি আসক্তি আর কার্যকর হতে পারে। তেমনই দাবি করেছে নতুন গবেষণা। হিউম্যান ব্রেইন ম্যাপিং-এ প্রকাশিত, গবেষণায় এই দাবি করা হয়েছে।
