সেক্ষেত্রে দাঁতকে মুক্তোর মতো উজ্জ্বল করে তুলতে আয়ুর্বেদিক প্রতিকারও রয়েছে, এই প্রতিকারই করে দেখাতে পারে কয়েকটা তুলসী পাতা।
আপনার মনে হতে পারে এগুলো বাজে কথা, কিন্তু তা একেবারেই নয়। চিন্তা, মানসিক চাপ যত কম সেই মানুষের আয়ু তত বেশি। কিন্তু বর্তমানে এই দুই ছাড়া এমন কোনও মানুষ আছে কি!
আপনি কি জানেন যে প্রতিদিন খাবার তৈরিতে ব্যবহার করা হয় এমন কিছু শাকসবজি যেগুলো ব্যবহার করে আমরা উজ্জ্বল ত্বক পেতে পারি। হ্যাঁ, আপনি এটা ঠিক পড়েছেন।
স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হল স্তনে কোনও ব্যথাহীন পিণ্ড তৈরি হওয়া। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্তনের পিণ্ড ক্যান্সারবিহীন হয়, কিন্তু ডাক্তাররা সবসময় পরীক্ষা করার পরামর্শ দেন।
ডেঙ্গি থেকে সেরে ওঠার পর কতগুলি ঘরোয়া উপায়ে অবশ্যই শরীরের বিশেষ যত্ন নিন।
শরীরে ব্যথা বা মাথা ব্যথা করতে পান। তবে যদি রাতে ভাল ঘুম না হয়, তবে সকালে সম্পূর্ণ অ্যাক্টিভ হওয়ার জন্য আপনার কী করা উচিত তা জেনে নিন-
আপনার দিন শুরু করা উচিত স্বাস্থ্যকর ডায়েট দিয়ে। এমন অনেক খাবার রয়েছে যা আপনি সারাদিনের ক্ষিধে কমাতে সকালে খেতে পারেন। এটি আপনাকে ওজন কমাতেও সাহায্য করবে।
যখনই বাচ্চাদের স্কুলে পাঠানোর জন্য টিফিন দেওয়ার কথা আসে, মায়েরা সবচেয়ে বেশি চিন্তিত হন। প্রতিদিন সকালে বাড়িতে মায়েদের বাচ্চাদের জন্য টিফিন তৈরি করতে হয়।
আপনার সন্তান হতাশ কিন্তু আপনার সঙ্গে খোলাখুলি কথা না বলার জন্য কোনও সমস্যার সমাধান করতে পারছেন না।
পুজোর আগে দূর করুন ব্রণ। সপ্তাখানেকে দূর করুন ব্রণ। এই উপায় পুজোর আগে ত্বকের নিন বিশেষ যত্ন।