আপনি যদি গরম থেকে মুক্তি পেতে খুব ঠান্ডা জল পান করেন তবে আপনার সাবধান হওয়া উচিত। গরমে ফ্রিজের ঠাণ্ডা জল স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। এর ফলে কী কী ক্ষতি হতে পারে সে সম্পর্কে জেনে নিন।
বুকের ব্যথাকে হার্ট অ্যাটাক মনে করে চিন্তিত হওয়াকে হার্টের রোগ নয়, মস্তিষ্কের রোগ বলে। যাকে চিকিৎসার ভাষায় কার্ডিওফোবিয়া বলা হয়। আসুন জেনে নিই এই রোগটি কী এবং কী কী বিপদ...
ভিডিওটিতে দেখা যাচ্ছে মেয়েটি নাচতে নাচতে গাছে উঠেছে। যা দেখে নেটিজেনরাও তীব্র প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন। ভিডিওটিও প্রচুর শেয়ারও হয়েছে।
সোশ্যাল মিডিয়ার বিভিন্ন প্ল্যাটফর্মে এই পোস্টটি বেশ ভাইরাল হচ্ছে। নেটিজেনরাও এই নিয়ে তীব্র প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন।
সামনেই পয়লা বৈশাখ। বাঙালিদের বর্ষবরণের দিন। বাঙালিদের জন্য অত্যন্ত প্রিয় এই উৎসব। কিন্তু ঠিক কবে থেকে এই উৎসবের প্রচলন হল তা জানেন না অনেকেই।
বিশেষজ্ঞদের কথায় গরমকালে দিনে মাত্র একটিবার আদা দিয়ে জমিয়ে চা পান করুন। আর গোটা দিন ঝরঝরে থাকুন।
আপনার ত্বকের ধরন এবং প্রয়োজনীয়তা জানুন। আপনার যদি শুষ্ক ত্বক থাকে তবে আপনার এমন পরিষেবার প্রয়োজন হবে যা আপনার ত্বককে হাইড্রেট করে এবং পুষ্টি দেয়।
স্কিপিং বা লাফানো আমাদের শারীরিক এবং মানসিক উভয় স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল। এটি একটি ভাল কার্ডিও ব্যায়াম। তবে কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে এটি স্তনের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।
আজ আমরা আপনাকে কিছু সহজ টিপস সম্পর্কে বলব, যা অনুসরণ করে আপনি সাদা চুল থেকে মুক্তি পেতে পারেন এবং আপনার চুলকে ঘন, কালো করতে পারেন। .
রাম নবমী কেন পালন করা হয়? এই দিন পালনের আসল কারণ জানেন?
