পাল্টামেন্টের মেনুতে বাজরার একাধিক পদ রাখা হচ্ছে। দেশের বিভিন্ন প্রান্তের বাজরার তৈরির পদ থাকছে বাজরার মেনুকে।
প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার ১৫ মিনিট আগে একটি অ্যালার্ম সেট করুন। ১৫ মিনিট আগে ঘুম থেকে উঠলে, আপনি সারা দিনের জন্য পরিকল্পনা করতে সক্ষম হবেন।
কোলেস্টেরলেও উপকারী ইসবগুল। ইসবগুল নিয়মিত খেতে হবে। তারজন্য কতগুলি নিয়ম মানতে হবে।
তাঁর একাধিক উক্তি আজও অনুপ্রেরণা জোগায় সাধারণ মানুষকে। আজ তাঁর মৃত্যু বার্ষিকীতে রইল এমনই উল্লেখযোগ্য কয়টি উক্তি।
চুলেরও যত্নে ব্যবহার করুন হলুদ। হলুদ দিয়ে বানিয়ে নিন এই বিশেষ হেয়ার মাস্ক। এতে মিলবে উপকার। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন।
নিশ্চয়ই লক্ষ্য করেছেন যে বিয়ের পর হঠাৎ করেই মেয়েদের ওজন বাড়তে থাকে। অনেক মেয়ের মধ্যে, প্রথম মাসেই স্থূলতা দেখা দিতে শুরু করে। কেউ কি ভেবে দেখেছেন এর পেছনের কারণ কী।
সাদা আটার অপকারিতা জানা সত্ত্বেও, লোকেরা এটি থেকে তৈরি জিনিসগুলি খেতে পছন্দ করে। মোমো হোক বা চাউমিন, রোল হোক বা পাস্তা, বেশিরভাগ জাঙ্ক ফুডই মিহি ময়দা দিয়ে তৈরি।
ঋতু পরিবর্তনের সময় প্রায় সকলের ত্বকেই দেখা দেয় নানান সমস্যা। এই সকল সমস্যার তালিকায় যেমন আছে ব্রণ বা ফুসকুডি। তেমনই আছে লাল দাগ। ত্বকের এই লাল দাগ দূর করতে এবার মেনে চলুন ঘরোয়া টোটকা।
জাফরানের গুণের কথা আমরা অনেকেই জানি। এই জাফরান দিয়ে তৈরি করে নিন পানীয়। নিয়মিত খান জাফরানের জল। মিলবে এই চারটি উপকার। জেনে নিন কী কী।
বিশ্ব সুন্দরীর মতো সুন্দর ত্বক ও চুল পেতে চান সকলেই। সে কারণে নানান ট্রিটমেন্ট করিয়ে থাকেন। তবে, মোটা অঙ্কের টাকা খরচ করে রূপচর্চা করলেই হল না। সুন্দর হতে চাইলে মেনে চলুন তাঁরই বিউটি সিক্রেট।
