চমৎকার! রোজ চা খেলে ধারে-কাছে ঘেঁষে না এই সব রোগ, চা প্রেমীরা এক্ষুনি জেনে নিন
সেদ্ধ ভাত আর সঙ্গে ডিম আর আলু সেদ্ধা হলেই হয়ে যায়। কিন্তু এই খাবারটি ঠিক কতটা উপকারী- তা নিয়ে প্রশ্ন উঠছে। কারণ ভাত আর আলু এদুটিতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট থাকে।
হরমোন, পিত্ত অ্যাসিড এবং ভিটামিন ডি সংশ্লেষণের জন্য অল্প পরিমাণে কোলেস্টেরল প্রয়োজন, কিন্তু উচ্চ মাত্রা অনেক গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এটি হৃদরোগ, স্ট্রোক, রক্তনালীতে বাধা ইত্যাদির মতো মারাত্মক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
কোন কোন দিন ছুটি থাকবে? জেনে নিন আপনার মনে আসা সমস্ত প্রশ্নের উত্তরগুলি। জুলাই মাস শেষে দিকে আর কয়েক দিন পরেই অগাষ্ট মাস, জেনে নিন ১৫ অগাস্ট-সহ আরও কতগুলি ছুটি পাবেন এই মাসে?
রোজ রাতে মাথায় তেল মেখে ঘুমালে কী হয়? এর ফলাফল সম্পর্কে অবগত নয় অধিকাংশই
পৌরাণিক কাহিনী অনুসারে, এই দিনটি ঋষি পরাশর এবং দেবী সত্যবতীর পুত্র ঋষি ব্যাসের জন্মকে চিহ্নিত করে, যিনি সর্বশ্রেষ্ঠ গুরুদের একজন হিসাবে সম্মানিত।
রাতে ঝটপট ঘুম আনার টিপস জেনে নিন
এই ফলের রসে দিন দুয়েকের মধ্যেই নির্মূল হবে মুখের কালো দাগ! ব্রণও পালাবে নিমেষে
রোজ আদা চা পান করেন? স্বাস্থ্যের কতটা ক্ষতি করছেন জানলে চমকে যাবেন
কাঁচা লঙ্কার উপকারিতা অনেক। ভাত বা রুটের সঙ্গে লঙ্কা খাওয়ার সাতটি উপকারিতা জানুন।