কাঁচা রসুন ও পেঁয়াজের উপকারিতা: পেঁয়াজ, রসুন ইত্যাদিতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান থাকে। কাঁচা খেলে কি ভালো হয়? এই প্রবন্ধে জেনে নিন।
বিশ্বের এই ১০ দেশে আরামে কাজ করেন কর্মীরা! সারাদিন অফিস করেও নিশ্চিন্তে বাড়িতে সময় দিতে পারেনন কত তা জেনে নেওয়া যাক।
বিটরুট হলো এক ধরণের সুপারফুড যা নানান রকম স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করতে শুরু করে শারীরিক কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি, বিটরুট হলো এমন একটি সবজি যা আপনার খাদ্যতালিকায় অবশ্যই থাকা উচিত।
বাচ্চাদের একদম দেখানো যাবে না আইটেম সং! বারবার সতর্ক করল মনোবিজ্ঞানীরা
ত্বকের জন্য অসাধারণ উপকারী বিটের রস! এর চমৎকার জানলে রীতিমতো তাজ্জব হবেন
মুখের ঘা নিমেষের মধ্যে দূর করবে এই ঘরোয়া টোটকা! ব্যবহার করলেই ম্যাজিক
ত্বকের যত্নে দই দারণ উপকারী! একেবারে আয়নার মতো ঝকঝক করবে গাল
বৃদ্ধি পাচ্ছে মাথা, ঘাড় এবং পেটের ক্যান্সার। এই রোগ ঝুঁকি কমাতে মুখগহ্বর পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা জরুরি। এই বিষয়ে একটি নতুন গবেষণায় কী বলা হয়েছে?
বর্তমানে চায়ের গুঁড়োতেও ব্যাপক হারে ভেজাল দেখা যাচ্ছে। এমন পরিস্থিতিতে সতর্ক থাকা খুবই জরুরি। চা এমন একটি পানীয় যা ছাড়া কোটি কোটি ভারতীয়ের সকাল শুরু হয় না।
