নজর দিন বাচ্চার খাদ্যতালিকায়। ক্যালসিয়াম থেকে ভিটামিন ডি- অবশ্যই রাখুর বাচ্চার খাদ্যতালিকায়, ঘটবে বাচ্চার সঠিক বিকাশ। জেনে নিন কী কী করবেন।
আজ বিশ্ব স্তন্যপান সপ্তাহ বা World Breastfeeding Week-এর প্রথম দিন। প্রতি বছর ১ থেকে ৭ অগস্ট পালিত হয় এই বিশ্ব স্তন্যপান সপ্তাহ। শিশুর বিকাশের জন্য ব্রেস্টফিডিং করানো কতটা প্রয়োজন সে সম্পর্কে সচেতন করতে পালিত হয় এই সপ্তাহ।
বাচ্চার ৬ মাস বয়স পার করার পর ভুলেও ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া খাওয়াবেন না এই খাবারগুলো। জেনে নিন কী কী। এই কয়টি খাবার থেকে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে বাচ্চার
আপনি যদি শিশুদের থেকে জাঙ্ক ফুড থেকে মুক্তি পেতে চান, তাহলে সবার আগে তাদের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করুন। এটি কিছুটা কঠিন হতে পারে, তবে ধীরে ধীরে সঠিক শিশুদের মধ্যে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার অভ্যাস করুন। যাতে তারা সঠিক পরিমাণে পুষ্টি পেতে পারে।
পিতামাতার দক্ষতা শিখতে হবে। এই সম্পর্কে ৫টি অভিভাবকত্বের দক্ষতা সম্পর্কে জেনে নিন, যা আপনার সন্তানের ভবিষ্যত এবং ভাল আচরণ গঠনে সহায়তা করবে।
আজকাল শিশুরা প্রচণ্ডভাবে মোবাইল ব্যবহার করে। এই বয়সের শিশুরা ফোনে ভিডিও দেখতে পছন্দ করে, আবার কিছু শিশু রিলও দেখে। শিশুরা যদি ধীরে ধীরে মোবাইল দেখার প্রতি আসক্ত হয়ে পড়ে তাহলে আপনাকে কিছু পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে।
অভিভাবকরা শিশুকে গরম বাতাস থেকে রক্ষা করার জন্য এয়ার কন্ডিশনার এবং কুলার ব্যবহার করেন। কিন্তু তারা সন্তানদের স্বাস্থ্য নিয়ে ধোঁয়াশায় রয়ে গিয়েছেন, এই ঠান্ডা বাতাস শিশুর জন্য নিরাপদ কিনা? বিশেষ করে সদ্য মা হওয়া মহিলাদের মনে প্রশ্ন থেকে যায়
বর্ষাকালে কী করে সুস্থ রাখবেন আপনার সন্তানকে- রইল তারই কয়েকটা সহজ উপায়।
বর্তমান জীবনে স্ট্রেসের সমস্যায় আক্রান্ত ছোট থেকে বড় সকলে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, স্কুলের বাচ্চাদের মধ্যেও দেখা যাচ্ছে স্ট্রেস। এর কারণ হতে পারে পড়ার অধিক চাপ, কিংবা কোনও দুর্ঘটনা। বাচ্চাকে স্ট্রেস মুক্ত রাখতে মেনে চলুন এই কয়টি টোটকা
আজকার অধিকাংশ বাচ্চার একা একা বড় হয়। ফলে তাদের মধ্যে একাকীত্ম থেকে অধিক আবেগপ্রবণ স্বভাব বেশি দেখা যায়। এক্ষেত্রে এমন কটাক্ষের কারণে তাদের মনে খারাপ প্রভাব পড়তে পারে।