গরম কাল পড়তে না পড়তেই শরীরে নানা রকম সমস্যা দেখা যায়। তবে এমন কিছু খাবার রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে হাজারো রোগের মহৌষধ। তেমনই ভিটামিন সি, বি, ক্যালসিয়াম ,আয়রন সহ বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান ভরপুর আম হল একটি। আমের স্বাস্থ্যগুণ থাকলেও ওজন বাড়ার ভয়ে অনেকে আবার এড়িয়ে যান। অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ আম একাধিক রোগের মহৌষধ। ক্যান্সার থেকে কোলেস্টেরল, যৌবন থেকে যৌনশক্তি বৃদ্ধি, সুপারফুড আমের মধ্যেই রয়েছে হাজারো গুণ। একাধিক গুণ সম্পন্ন আম খেলেই মুক্তি পাবেন হাজারো রোগভোগ থেকে।